簡単な呪文

　　　どんな　場面でも、無の心です。

いやな相手にも　気の毒な人にも　聞く耳を持たない人にも

小さく小さく呟いて差し上げてください。

毎日、あらゆることが、益々良くなっていますよ と

そのあとで　自分に対しても

大きく何度も何度も同じ事を言いましょう。そして感謝です。

毎日、あらゆることが、益々良くなっています　と

　　　ただそれだけのことです。