坊主

三日坊主ってよく言うけど。

坊主は１日で辞めると思う。

いつもの私がそう。

でも今日が４日目なので報告します。

朝、歩き始めました。（高齢者か！！！）

毎日、５〜６キロですけど、起きてすぐ歩く事にしました。

最近、事務所で座りっぱなしで・・・高価な椅子を買ったのに、

この椅子でも、１日中、座りが悪いというか、常に腰に違和感。

２週間ほどまえには、

腰にビキッと魔女の一撃

が入りました。

やばい、数年ぶりにギックリ来た・・・か・・・あれ・・・？

なんか、魔女の一撃のあと、横にずれず、瞬間的にそのまま下に降りたら

（ギックリ経験の無い人には分からない表現だと思うけど↑）

無事、済みました。

とはいえ、どうも関節が動いていない気がする。

このままじゃ、５年後か１０年後に歩けなくなりそう！！！

ということで、思い立って、歩き始めました。

１日目、歩き終わって、ふと思い出してiPhoneを取り出してみると、

健康アプリ・・・何も設定しなくても、勝手に歩数をカウントしてくれているんですね。

どこかに出掛けた時以外、地べたを這うかの様だったグラフが急上昇。

歩きやすい靴買って来ようかな。今回は続くみたいだから。

以前、運動しようと思ってローラーブレードを買って来て、

深夜、自宅と事務所の往復をしたら数回転んで、最後結構な傷を負って

１日で辞めたことがありますし、続くのがわかってから道具は揃えないと。