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何とか３年半ほど・・・ごまかし続けてきたようですが
とうとう久しぶりにやってしまいました。
腰を痛めるからと、足を冷やさないように２枚重ねで靴下を履いていて、
ブーツというか長靴というか
そんなのを脱ぎづらいなと思いつつ、脱ぐたびに
背中を反らしていたら、ある時ビキっと。
ギックリマスター失格です。こんな注意緩慢な原因では。
昨日痛めまして・・・今日はなんとか歩く、座るくらいは出来ています。
（ハーマンミラー社アーロンチェアは高かったけど、本当に助かります、こんな時。）
ということで、しばらく動きが鈍くなります。
確認の訂正に行かないといけないのに・・・今月末着工予定の例の物件。
なんとか、明日以降、訂正に・・・行けるかな。
あ・・・
あけましておめでとうございます。
ギックリ腰で頭一杯でした。 |
ギックリ腰と戦う
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三日坊主ってよく言うけど。
坊主は１日で辞めると思う。
いつもの私がそう。
でも今日が４日目なので報告します。
朝、歩き始めました。（高齢者か！！！）
毎日、５〜６キロですけど、起きてすぐ歩く事にしました。
最近、事務所で座りっぱなしで・・・高価な椅子を買ったのに、
この椅子でも、１日中、座りが悪いというか、常に腰に違和感。
２週間ほどまえには、
腰にビキッと魔女の一撃
が入りました。
やばい、数年ぶりにギックリ来た・・・か・・・あれ・・・？
なんか、魔女の一撃のあと、横にずれず、瞬間的にそのまま下に降りたら
（ギックリ経験の無い人には分からない表現だと思うけど↑）
無事、済みました。
とはいえ、どうも関節が動いていない気がする。
このままじゃ、５年後か１０年後に歩けなくなりそう！！！
ということで、思い立って、歩き始めました。
１日目、歩き終わって、ふと思い出してiPhoneを取り出してみると、
健康アプリ・・・何も設定しなくても、勝手に歩数をカウントしてくれているんですね。
どこかに出掛けた時以外、地べたを這うかの様だったグラフが急上昇。
歩きやすい靴買って来ようかな。今回は続くみたいだから。
以前、運動しようと思ってローラーブレードを買って来て、
深夜、自宅と事務所の往復をしたら数回転んで、最後結構な傷を負って
１日で辞めたことがありますし、続くのがわかってから道具は揃えないと。
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軽いのをやってしまいました。 |
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ギックリ暦０５年１月１５日（西暦２０１２年１月１５日） ・・・市井の庶民が勝手に暦を変更するという２０００年に一度の暴挙 私がまだギックリ腰を知らなかった世界は「紀元前」という事になります。 さて本題。 数秒座っただけで痛みが走る椅子 Amazonの購入履歴によれば、２００７年７月購入 たしか２万円弱の椅子。 ４年間くらいは働いてくれた様です。 しかし、今は、低反発クッションが、悪い形で固まり、 いつしか、私の身体に過酷な仕打ちを。。。 度重なる腰痛は、これが原因だったか。 そう思い、 ネットで腰痛に良い椅子を調べると、 良いレビューばかりで、悪い評判がほとんど無い椅子があります。 名前はアーロンチェア。 お値段１６万円前後（定価） ・・・こんなモノを購入するなんて、正気の沙汰とは思えません。 しかし、レビューを見ると、 ◯ギックリ腰の時に、この椅子だったから座って仕事ができた。 ◯この椅子にしたおかげで、毎月２回の整骨院通いをしなくて済む様になった。 ◯アーロンチェア最高！他の椅子にはもう座れない。 今の私から見たら 喉から手が出るほど・・・いや、たとえが悪いな、お尻が勝手に座るほど（意味分からないですか？） 魅力的な文言が並んでいます。 ◯１２年保証だから、１年あたりで考えればお得。 みなさん、こんな言い訳をして、購入しています。 「ただ座るだけでも痛い今、もし、今座って痛くない椅子があるのだとすれば、評判通りすごい椅子と言えるだろうな。」 「本当にそんな椅子だとしたら買おう。ソフトのバージョンアップだと思えば安いもんだ。」 「１２年保証だから、高い買い物とは言えないし。仕事柄１日中座ってるんだし。」 ・・・と、最後の方は、私も同じ言い訳を並べていました。 そして大塚家具有明ショールームへ！！！ ほとんどが樹脂製。座面も背中面も樹脂製です。 デザインも「いかにも社長の椅子」っていう高級感はない。 むしろ、原価いくらだよ・・・と言いたくもなります。 それが定価１６万円・・・・・・・・・・・。気が遠くなりそうですが、 とりあえず、試しに座ってみます。 すると・・・ 普通です。別に痛い訳でも、とても快適な訳でもない。 数分座って様子を見る事にします。 ５分くらい座ってみましたが、普通です。 あまりに普通なので、 近くにあった、定価１０万円クラスの「いかにも現代風社長椅子」に 腰掛けてみました。 クッ どこかが「クッ」と・・・ どの椅子に座っても、どこかが痛みます。 流石ギックリマスター（ＧＭ）。 この腰が痛んでいる時期に試しに来て良かった、と痛感。 どの椅子も、多分、平常時にはとても気持ちの良い椅子です。 でも、ＧＭ状態の私には、アーロンチェアという、 この馬鹿みたいに高価な椅子にしか座っていられない。 何故なんだ？ そう思って、説明に付いてくれた女の子を長時間待たせる事に心苦しさを覚えつつも、 どこが身体に付いてるのかとか、椅子の形とかを細かく観察。 どうやら、ネット状の樹脂が身体の形に合わせてピッタリと張り付き、 その全面で体重を支え、その荷重を床に伝えているらしい事が分かりました。 気付いてみると、１０数分、その椅子に座っていただけで、 普通に歩ける様になってます。どうも、矯正効果があるらしい・・・。 「お値段いくらなんですか？」 と聞くと、 「１２万９千円です。」との事。 大型家具店の割に安い。 ←金銭感覚麻痺。ＧＭだから。 「国内最安値保証」との事で、大塚家具、結構安い様です。 このアーロンチェア、ネットでは、もっと安いお店もあるのですが、 「正規代理店」でないと、１２年保証を受けられないとの事ですので、 「正規代理店」で買いましょう。 体重を支えているのがネットですから、これがヘタったら、 機能性はほぼ無くなってしまいます。その時に交換してもらえてこそ、の、 １２年保証、１０万超の椅子です。 あと、廉価版があって、誤摩化してそれを高値で売ろうとしている業者もたくさんありますのでご注意を。 昨日の夜到着しました。 少し座っただけで、大分、楽になって来ました。 効くなぁ、ぷらしーぼ。（いや、多分、本物の薬になってる。）
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Ｇｄａｙ ＋ ３年目：軽傷ギックリ |
