道なき道

過程

Tue, 12 May 2015 22:30:47 +0900

我々は常に過程の中にいます。

あることが原因で何かが起こりますが、その起こったことが原因で次の何かが起こります。

これを繰り返しているのが人間です。

結果と言えるものはありません。

ただ起こったことがあり、それが次の何かを生み出し続けているわけです。

結果とはそれで終わり、その先がないということです。

だから人間の世界において結果など存在しないのです。

原因と結果の法則というのがありますが、原因を遡って行くと最初に原因のない原因にたどり着き、また結果を見ようとすると終わりがないため、結果と見えたものは瞬時に原因となり、過程となるわけです。

ならば起こったことに執着する必要はないのです。

生かされている

Mon, 30 Mar 2015 22:49:30 +0900

世界の調和を乱しているのは個人がいるという思いがあるからです。

私という存在が個人であるから、私が幸せになろうとすることは個人のみが幸せになることになり、別の個人の幸せには無関心になってしまいます。

この世界ではいろんな制限があります。

誰もが王様になれるわけではありません。

誰もが大金持ちになれるわけではありません。

誰もが一番になれるわけではありません。

誰もが全ての物を手に入れられるわけではありません。

だから自分が何か得ようとすることは他と争うことになるのです。

誰も人とは争いたくないはずです。

誰も人と仲良くしたいはずです。

でも個人として生きるなら、それは避けられません。

なんとも酷い世界だと思うでしょうが、個人がいるという錯覚さえなくなればそれで解決なのです。

人の一番古い癖が、私という個人がいるという思いです。

個人が個人だけで存在出来るなら、個人はいると言えます。

しかし、個人は個人以外のあらゆるものに依存しなければ個人として存在出来ないのです。

個人は全体によって個人として生かされているわけです。

生かされている存在、外側に影響を受け続ける存在が独立した個人と言えるでしょうか？

我々が行動、言動の前に抱く、いろんな思いでさえ与えられたものです。

思いを自由自在に操れる人がどこにいるでしょうか？

多くの人が何の疑問も持たず、それを私だとし、個人があると信じているのです。

少しでも疑問を持ち始めた人は内側に目が向き始めています。

外側を見ることは私という個人の視点で見るから「私という個人がいる」という前提をしっかりと握ったままなのです。

私という個人がいるという思い込みからの解放こそが、大安心に向かう唯一の道であります。

個人がいなければ個人のことで悩むことなどありません。

そして、全体のより良くだけを考えて生きることは楽しみしかありません。

そういう生き方をしてみたいと思いませんか？

感情、思い

Fri, 13 Mar 2015 17:05:56 +0900

今日、山歩きをしながらゴミ拾いをしていたらある年配の男性に「なかなか出来ることではないね」と言われました。

私からすればゴミを拾うくらいは誰でも出来る事だと思っているから「？」と思ったのですが、一般的な考えからするとそうではないのだなと思いました。

自分の家や部屋にゴミがあれば掃除をするし、汚れていれば拭き掃除をします。

これを出来ないという人はほぼいないと思います。

しかし、場所が自分の家以外となれば「出来ない」となるのです。

なぜ出来ないのでしょうか？

それは「出来ない」と思い込んでいるからです。

「出来ない」を作り出している原因は人それぞれでしょう。

自分の家でないから、面倒だから、手が汚れるから、人の目があるから等々。

これは日常生活のあらゆることにも現れています。

出来ない、無理だ、上手くいかない等々、これらが現れるのには必ず原因があります。

その原因を知るだけで、それらは存在出来なくなり、そう思えなくなるのです。

自分の中にある良くない感情や思いがありませんか？

否定的な感情や思いは、原因を知るために現れた信号のようなものです。

人はそれらと向き合うことを嫌いますが、それらと向き合うことでしか解決出来ません。

良くない感情や思いを否定し、避けるのではなく、認め、受け入れてなぜそれが作られたのかを知らなければいけません。

否定し、避けることは同時に問題をより大きくすることでもあります。

逃げることを続けているとドンドン問題は大きくなり、やがて逃げられなくなります。

だからこそ早い改心が必要なのです。

努力と結果

Thu, 05 Mar 2015 22:28:25 +0900

人は起こる出来事を選ぶことが出来ません。

なぜなら起こることは起こるべくして起こるからです。

人の意志や思いなど関係ありません。

今、起こったことは過去という原因があって起こっています。

過去を変える方法などありません。

だから起こったことに対して不満を言おうが、喜ぼうが何も変わらないのです。

これらに対していちいち時間を割くのはあまりにも無駄なことだとわかると思います。

そして未来に起こることは今という原因において起こります。

人が努力することが出来るのは現在しかありません。

現在の努力は未来に影響を与えますが、未来を好きなように選ぶことは出来ません。

ですが努力により、より良くすることなら出来ます。

そういう意味において人は起こることを自由に選べないが、より良くすることなら出来るというのがわかると思います。

我々がこれが一番良いと思っていることでも数時間後、数年後になってみるとそうではなかったということを経験した人は多いと思います。

我々は今でしか物事を考えれれません。

だから我々は最善の選択など選べないし、そもそも正解など知らないのです。

ならば今という瞬間に最善を尽くすしかないし、それ以外何も出来ないと気づくはずです。

結果は考えようが、求めようがどうにもなりません。

ならば結果などにとらわれる必要などないと言うことです。

結果はどうにもなりませんが、因果の法則はあります。

だから努力は実るのです。

智慧を使う

Mon, 23 Feb 2015 16:12:12 +0900

私は人に優しくすることなど出来ない人間でした。

というより人をいかに攻撃するか、苦しめるかを考えるような人間でした。

そんな私でも現在は人に対して普通に親切に出来るし、人のために何かをするのに苦を感じることはほとんどありません。

自分でもなぜそうなったのか明確に説明することは出来ませんが、事実としてある以上は間違いではなく、また一時的、条件付きのものではないということはわかります。

ただ言えることは理解を深めて行ったから変わって行ったのだと思います。

心に関する理解、人間に関する理解、全体に関する理解、これらは自分というもの、世界というものを知るために避けて通れない道です。

逆に言えばこれらを理解することが出来るほど心は静かになっていき、憎んだり、悲しんだり、恐怖したりすることが減ってくると言うことです。

人は無知だから、知らないから苦しむのです。

知ってしまえば憎むことも、恐れることも出来なくなるのです。

仏教は智慧を使って心が揺さぶられる原因を減らしていき、心が静かになってきます。

時間はかかりますが、確実に良くなっていく方法でもあります。

仏教以外にもいろんな宗教や教えがありますが、日本人には仏教的な方法が一番向いているような気がします。

日本では大乗仏教の僧侶が何人も悟りに至ることが出来ている背景からも日本人の気質的にも合っているのでしょうね。

与えられた個性

Mon, 16 Feb 2015 22:58:21 +0900

私たち人間はいろんな価値観、考え方を持っています。

それを別の言い方で言えば個性とか性格とか言いますが、これらは誰もが好きに選んで持ったものではありません。

生まれた環境や体験によってつくられたものですが、環境や体験も好きに選んだものではありません。

全ては与えられたものです。

だからある意味においで個性など存在せず、しかしまた人それぞれ違いがあるから個性があるとも言えます。

あるようなないような個性ですが、与えられたものでありますから良い悪いなどと分別されるべきものではありません。

何から与えられたのかと聞かれたら人智の及ばないもの神、仏、主などと言われるものとしか言いようがありません。

神仏などを受け入れられない人もいますが、人間というもの生まれる以前から世界は存在しています。

人間が生まれるまで一体、世界は何によってコントロールされてきたのでしょうか？

そもそも現在生きている人間は何一つコントロール出来ず、生かされている存在なのに神、仏のようなものがないと言い切れる根拠はどこからきているのか不思議でなりません。

これだけ科学が発展し、優秀な学者が大勢いるのに人間というものが何であるかを誰も説明することさえ出来ないのです。

だから神、仏など考えもしないでしょう。

神より与えられた個性はそれぞれの役目を行うための一つの指針であります。

それぞれの役目を果たすから、全体が調和的に動くことが出来るのです。

例えば車ですが、車はいろんな部品から成り立っています。

それぞれが別の役目をこなして一つの車として存在しているわけです。

どれが優れていて、どれが優れていないということはありません。

どれも必要な役目です。

どれが欠けてもダメなのです。

そう考えると優劣をつけたり、比較したりすることは無意味なことであり、結果として神を全体を否定することになります。

もちろん自分自身さえも。

それぞれ人には個性があり、違いがありますがそれが存在する意味においては等価値であり、違いがあるからこそ調和が保てるのです。

自身を認めることが出来る人ほど、他人を受け入れることが出来ます。

逆に言えば自身を認められない人ほど、他人に対して攻撃的に、否定的になります。

自身を認めることは楽であり、自由への道であります。

どうか皆さん、楽になってください。

楽になればなるほど自分を含む他の人々に良い影響を与えるようになるでしょう。

そういう人間がもっと増えることを願います。

自分に優しく

Tue, 10 Feb 2015 10:57:45 +0900

人間には人に知られたくない部分、見られたくない部分があると思います。

自分自身のことで隠しておきたいこと、劣等感とも言えるかもしれません。

例えば勉強が出来ないことに劣等感を持っていたとします。

勉強が出来るようになれば劣等感はなくなると思うかもしれません。

勉強のことで劣等感がなくなっても、今度は勉強以外のことで劣等感を持つことになるでしょう。

劣等感とは恐怖です。

私は～が出来なくてはならない、という焦り、不安から現れてくるものだと思います。

私は～が出来なくてはならない、しかし私は～が出来ないのを知っている。

それを直視することは恐怖以外の何ものでもありません。

出来ないことが恐怖の元に見えますが、そうではありません。

出来ないことを受け入れられないから恐怖するのです。

出来なくてはならない、は自身に対する強要であり、虐待でもあります。

自分が自分を責め、いじめている状態です。

それで苦しいだの、怖いだの言っても誰も助けることは出来ません。

怖いと思っていること、嫌だと目を背けてしまうことを受け入れ、直視することが本当の意味での自分を大切にすることだと思います。

偉そうなことを書いていますが、かつて私は酷く自分を虐待し、徹底的に追い込んでしまったことがあります。

それが「正しい」ことだと思っていたのだから、疑うことすらしませんでしたね。

今だと笑って言えますが、多くの人がこのようなことをしているのです。

自分を責めること、他人を責めること。

一見、正反対のことに見えますが、根本は同じです。

自分のことを受け入れることが出来るから、他人のことも受け入れることが出来るのです。

無条件に自分も、他人も、何もかも受け入れる。

それが本当の優しさではないでしょうか？

私はあらゆるものを憎悪して生きてきたからこそ、逆にそう思えます。

山歩き

Wed, 04 Feb 2015 17:03:10 +0900

今日は時間があったので時々行っている山歩きに行ってきました。

山と言っても280mくらいの高さで頂上に神社があり、山道は参道となっているので半ばくらいまでは歩きやすいように整備されています。

歩き始めたきっかけは山形県の月山に登るためのトレーニングとして始めましたが、なぜか今でも続いています。

山道の歩くのは結構なエネルギーを使います。

真冬に歩いても汗をかくことが出来るので、結構心地良く感じています。

だから何となく続いているのでしょうね。

この参道をウォーキングコースにしている人がそれなりにいます。

そのせいかゴミが結構落ちています。

やはりゴミが落ちているのを見ながら歩くのは気分の良いものではありません。

そこで三ヶ月ほど前からゴミを拾いながら歩くようになりました。

そこで気づいたのですがゴミをいくら拾っても減らないということです。

毎回、これでしばらく大丈夫と思っても次に歩きに行くとしっかりとあるんです。

私は性格なのでしょうか、ゴミはゴミ箱に捨てないと気が済みません。

ゴミ箱がない場合は、荷物になっても持って帰って捨てます。

あくまで私の場合です。

捨てる人に是非、聞いてみたいのは「どうしてゴミを捨てれるのですか？」ということです。

これは悪意でも、皮肉でもなく純粋にわからないから本当のところを是非、聞いてみたいからそう思います。

答えてくれる方いれば是非、お願いします。

ゴミを拾い続けていると、落ち葉や草木の中のわかりにくい場所でもゴミがあると瞬間で見分けられるようになります。

土の中に埋まった空き缶や、保護色の飴の袋もわかってしまいます。

ある意味凄いスキルだと自分でも驚きました。

プレデターがいても見分けられるのではと本気で思いました。

まあ、皆が歩くコースならやはり綺麗な所を歩いて欲しいです。

山ですからそれなりに植物もあります。

桜や紫陽花なども植えられているので季節ごとにお花も楽しむことができます。

また木が覆い茂った中は空気が澄んでいて何とも言えないくらい気持ちが良いものです。

そんなわけですから私は何となくですがゴミを拾い続けています。

あとゴミを捨てる人は拾いやすい所に捨てて欲しいですね。

私は危ないとわかっていてもついつい拾いにいってしまうのでお願いします。

あると無い

Thu, 29 Jan 2015 19:28:50 +0900

私が極度の対人恐怖になってしまったのは体験によるものであることは否定しようのない事実です。

5歳の頃にはすでに親や周りの大人達だけでなく、同じくらいの年の子供たちにも恐怖感をもっていました。

私は皆に凄く嫌われている、皆が私を憎んでいる。

それだけが私の中の「本当の事」であり、それが生きる指針となっていました。

本当に皆が嫌っていたか、憎んでいたかはわかりません。

ただ当時の私にはそうとしか感じられなかったから、そう信じざるを得なかったということです。

最初の人間関係でそれを強烈に、継続的に感じたのは確かです。

その後の人間関係でもその「本当の事」は事実であり続け、「本当の事」が更に強固になっていきました。

私にとって人間関係は「本当の事」を確かめる機会でしかなく、苦痛以外の何ものでもありませんでした。

生活しなくてはいけないのでかろうじて仕事には行っていましたが、それ以外の時は家にずっと引きこもっていました。

最初に体験によりそうなってしまったと書きましたが実はこれとは逆のことに気づいたのです。

最近になって気づいたのですが内側にあるから、外側に現れるという事実です。

私の記憶、心は体験によりつくられました。

そしてそのつくられた記憶、心の内容が外側に出来事として、体験として現れます。

その出来事、体験が記憶、心をつくります。

これは負の連鎖であり、無限ループです。

多くの人がこの罠にハマって抜けだせないでいるのです。

最初はみんな真っ白な記憶、心だったはずです。

ならばその状態になれるということです。

最初から対人恐怖であるならば変えることは出来ないでしょうが、元はみんな真っ白だったから変えられないわけがないのです。

私がどんなに変わっても対人恐怖だった記憶はなくなりません。

しかし、それから目を逸らさず、じっくり見て探っていけばそれは力を失います。

もともと無かったものだから当然です。

その記憶がありながらも記憶にとらわれない生き方が出来るならばあっても無いのと同じです。

だからなくなす必要もなければ、消し去る必要もありません。

「私の判断は正しい」

Tue, 20 Jan 2015 16:32:57 +0900

人の振り見て我が振り直せという言葉があります。

非常に的を得た言葉だと思います。

人は普段行っている行動や言動、その元となっている思考、判断を無意識に行っています。

いちいち意識して、考えこんで判断していないはずです。

日常的に、瞬間的に行っているのでほとんどの人がそれに気づくことなく過ごしています。

「私の判断は正しい」という前提で物事と関わっているのが人間です。

自身の記憶を疑う人間などいないので当然そうなります。

「私の判断は正しい」のぶつかり合いが現在の人間の世界です。

この前提に気がつかない限り、本当の意味での人の進歩はないと思います。

自身のことで他人に指摘されて腹が立ったり、落ち込んだりしたことはないでしょうか？

無意識の部分は普段の行動や言動に現れるので、それを目にしている他人にはよく見えています。

他人の指摘が絶対正しいわけではありませんが、そういうふうに外側に現れているというのは

事実として受け入れるしかありません。

問題はどうしてそれが現れてしまうのかということです。

その原因は当然、自身の内側にあります。

行動、言動の元となっている記憶、価値観がそれをさせています。

記憶、価値観は生まれた環境や体験の産物なので、それら自体が悪いわけではありません。

それらがあると知らないことが自身を不幸に進ませる原因になっているということを知って欲しいのです。

私はそれらを知ることを内側を見ると表現しますが、外側ばかり見るから不満や苦しみしか生まれないのです。

外側には何もありません。

外側にはただ結果が現れているだけです。

内側を見ても何も得られないし、何も良いことなど起こりません。

しかし、見続けることで感じ方は変わってきます。

同じ世界に生きているのにある人は楽しそうに、ある人は辛そうに生きています。

感じ方が違うからです。

自身の無意識の部分を知ることは、自身に行っている束縛をなくすことでもあります。

何か新しいものを得るというより、元々あるものが解放されるイメージです。

より自由になるとも言えます。

束縛が減り、自由になってくると人はより大胆に行動することが出来ます。

そして今までよりも人のために動けるようになります。

そのような人たちが増えることを願います。