周旋屋のをとっつぁんの気ままな日記。

★禁煙開始2008年からボチボチと。(苦笑) 禁煙しながらダイエットに挑戦中。。。★

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25年間続けてきた喫煙を止め、本日、0時より禁煙をしています。(^-^)
タバコに終止符をしようとしています。(^-^)

過去に酒を止めたりはしたのですが、タバコは初めてです。(不安)
理由は、仕事上などで知り合った方や、今までお世話になった人がガンっという病に倒れられる方々が多く、自分自身を見つめるいい機会かも知れないっと思いました。
また、タバコを吸いだして、25年間っというのもキリがいいかなぁ?っと思ったのもあります。(^-^)


実は僕はタバコが大好きで、熱が出ようがタバコを吸わなかった時がない。(笑)
ヤバいかも知れないですがピタッとやめよう?(笑)


以前、しんちゃんはじめ僕の周りでは禁煙をされてました。(^-^)
身近なとこで言うと、弟もしました。(^-^)


僕はこれからどうなるか?未知の世界です。
禁煙をされた先輩がいい助言をいただきました。(^-^)


「ちょっと一本。」
「ちょっとぐらい。」っという気持ちを一切持たない事。
喫煙している方からの薦めなど絶対にのらない。


このような事を教えていただきました。(^-^)
辛いだろうけど頑張ってみます。(^-^)


合言葉は「今日1日吸わない。」



追伸
タバコをやめると肥えるっと言います。(汗)
体重の維持ができるでしょうか?(汗)



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奇遇デスネ
ジツハ私もちょうど2月2日に禁煙をはじめました。

11日が経過しました。

ついでに節酒もしています。禁酒はちょっとムリそうだけど飲む機会と飲む量を控えることにしました。

2008/2/13(水) 午後 2:14 [ 植田 健一 ] 返信する

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