いくぜ・・・ むらちゃん!

2015年の言「今一度…夢さがし!」

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挑戦の日々へ! ケータイ投稿記事

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新年早々の病気開けから人間ドック!
予想通りの展開で頼るのはこれ!
家族は、大笑いです。
実は第2弾も注文中
 
 
先ほどご飯を食べ飲んでみると・・・・・・・・・・・・・・
ちと複雑な味。
まぁ、まずくはないが美味しいともいえない。
ひとまず10日間頑張って飲み続けて、できるだけ動きましょっと!
体の省エネに挑戦です。

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ウェーダー装着して歩く季節になれば必然的に絞れるのでは…??と楽観論を述べてみておきます。。。(^^;

2013/1/16(水) 午後 10:04 まさぞう

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それより、この春、釣りに行く余裕があるか心配です。
とにかく前向き前向きに…、いろいろ考えています。

気に病んでも仕方ないんで…。とにかく手っ取り早いのから動いてみました。
治りにくいのも進行を遅くさせるだけのもあるんで大変。

2013/1/16(水) 午後 10:17 むらちゃん

あまり、慌てて減量すると、
体にもがたが来るかもしれませんよ。
私も、医者に言われてダイエット中です。
始めてから三ヶ月で6kgのゆっくり減量を心がけてます。^^

ダイエットの中心は炭水化物の摂取を少なくすることで、
ご飯など、お茶碗2杯のところを一杯に押さえただけで
体重は減って来ましたよ。〜〜
ゆっくり、焦らず減量してくださいね。
お互い頑張りましょうね^^

そうそう、このブログをフェイスブックの「いいね」を
ポチしますので、もし良かったら私の登録お願いしますね。^^

2013/1/16(水) 午後 11:41 [ にょらい ]

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にょらいさん>
どのくらい減量できるかわかりませんが、4月までに3圓鰺遒箸擦譴个隼廚辰討ります。
当分減量ブログになるかもです。

2013/1/17(木) 午後 9:15 むらちゃん


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