健康について何か考えてますか・・・？

全面禁煙の・・・

コーヒー専門店（喫茶店）が、地元にあります

名前は、Ｇｒｅｅｎ　Ｂｅａｎｓ

和歌山市太田と言う場所にあります

何故、禁煙にしているかと言うと　「コーヒーの魅力は味と香り」

店内にタバコの匂いがあるとコーヒーの香りを楽しんでもらえないらしい・・・

「禁煙と知らずに来るお客さんもあるとか・・たまに怒られるらしい。喫茶店なのにタバコが吸えない

　　　とは何事か〜〜〜！！」って

でも、女性客を中心に人気があるらしい　　何故ならタバコの匂いが服などにつかないからの理由である

もう一つの理由として「店で焙煎している為」

約３０種類の豆を店内でローストしているとの事である

コーヒー好きの方、一度ご来店あれ＾＾

８割は女性客らしいです

ちなみに私は大の喫煙者なんで・・・

営業時間は、９時から２０時 火曜日定休

和歌山知事選挙・・・

木村良樹知事の辞職に伴う出直し知事選挙が、（３０日・告示、１２月１７日・投票）　あります

今日現在、表明しているのは・・・仁坂　吉伸

仁坂氏は、元経済省　製造産業局次長の肩書きです

「談合の再発防止の為に必ず１００%の措置を講ずる」


「和歌山県人のプライドが傷つけられた」

これが、出馬の理由だそうです

また、参院議員　世耕　弘成は・・・

「仁坂氏は経済省出身なんでしがらみがなく、談合防止にも期待ができる」 とコメントを強調していました

でも、木村知事も官僚出身だったぞ？？談合防止をするぞ！って頑張ってたぞ！

それと、仁坂氏に質問した問いに

「具体的な方法論が、今は私の頭の中にない」

とか談合事件が起こった背景についても

「詳細を知りうる立場にないんでコメント出来ない」

って答えてます

変だと思いませんか？　「方法論が頭にない」とか「詳細を知りうる・・・」がないとか

あれだけテレビ・新聞で報道されながらなのに

それにそれを見て、感じて出馬やろ？

「プライド傷ついた・・」「１００%講ずる・・・」って出馬表明してるやんか！

でも、そこが官僚なんでしょうね

地元の高校出身って言うだけで和歌山が解ってるって・・・

卒業してからは東京住まいでしょ？家族も東京でしょ？って言いたいですね

談合防止も大切なんでしょうが、和歌山県はまだまだ立ち遅れてる部分がありますんで

和歌山県は人口比に占める土木建築業の数が全国トップクラス！！

和歌山県を支えているのも建設業！　って言うてもおかしくないです

そんな県を支えている中心にメスを入れる事が出来るんでしょうか？

立候補したらダントツで当選ですよ・・・保守王国ですから

みかん・・・

ここ有田川は、ミカンで有名な有田みかんの生産地です

みかんの季節になると町一面は、オレンジ色の染まります

匂いは、感じないかな・・・？　　実に近づくとしますよ

このミカン、以前に比べて食べる回数は減ってきてるんかな？

寒い冬の季節、こたつに入ってみかんを食べてる光景を見なくなりましたね・・・

仕方ないかな？　今はハウスで１年中有りますので

でもこのみかん健康の効用が結構あるんです！

がん予防効果
ミカンやグレープフルーツなどに含まれる『βークリプトキサンチン」と夏みかんやはっさく
ゆずなどに含まれる「オーラプテン」には、強い発ガン抑制効果が認められたと言う事
テレビで一日一個温州みかんを食べると良いって放送してました

高血圧の体質改善
みかんに含まれる食物繊維・ペクチンは、コレステロール値を抑える作用がある
また抗肥満作用もあるんでダイエットにもみかんを使用してますね

アレルギー
みかんに含まれるヘスペリジンは、アトピー・喘息・じんましんなどのアレルギーへの
効果があると言う検査結果が出ていると言う事です
このヘスペリジンは、袋に含まれるので、みかんは袋ごと食べるのをお勧めします

風邪のひきはじめ
昔から、みかんは風邪の特効薬って言われてきました
果実だけでなく皮にも効果ありです
ミカンに含まれるビタミンＰは風邪や脳卒中に有効との事
それと、シネフリンと言う成分は、みかんに多く含まれるんですが、これが気管支の筋を
緩めてくれる作用があるとの事です

冷え性や精神安定（リラックス効果）
みかんの皮には、油成分がありこれが冷え性に効くと言われてます
だからバスクリンにもみかんの匂いってありますよね
また、皮に含まれるリモネンとテルペノイド これには精神を安定させる働きがあるようです


小さなミカン一つで、結構素晴らしい効用があるんですね

是非、みなさんも１日一個お食べ下さい＾＾

献上の「もちつき」

悠仁さまご誕生祝う

ここ和歌山県・有田川町は、秋篠宮妃紀子さま　ゆかりの地でもあります

有田川町（旧清水町）は、紀子さまの曽祖父の出身地だからです

お祝いとして宮内庁に届けるため、献上の「もちつき」を１１月６日にしました

古代米を使うなどして紅白の祝いもちをつきあげたようです

また、納める箱は悠仁さまの「お印」高野槙で作りました

作ったもちは約６キロだそうです

８日には、届いているとの事です

悠仁さまの健やかなご成長を祈って・・・

昔懐かしの・・・

ここ和歌山県有田地方には、高校野球で一世風靡した学校があります

箕島高校

尾藤監督率いる高校でした　ファンを釘付けにした熱戦を覚えている方も多いはずです

ここ数年は、甲子園に遠ざかっているようですが・・・私立高校に負けない様に頑張って復活して欲しい

ものです！！

その箕島高校が創立１００周年らしく学校に垂れ幕がかかっていました

来年の夏にもう一度１００周年記念で甲子園に出場して欲しいですね＾＾