健康について何か考えてますか・・・？

全面禁煙の・・・

Tue, 21 Nov 2006 21:45:37 +0900

コーヒー専門店（喫茶店）が、地元にあります

名前は、Ｇｒｅｅｎ　Ｂｅａｎｓ

和歌山市太田と言う場所にあります

何故、禁煙にしているかと言うと　「コーヒーの魅力は味と香り」

店内にタバコの匂いがあるとコーヒーの香りを楽しんでもらえないらしい・・・

「禁煙と知らずに来るお客さんもあるとか・・たまに怒られるらしい。喫茶店なのにタバコが吸えない

　　　とは何事か～～～！！」って

でも、女性客を中心に人気があるらしい　　何故ならタバコの匂いが服などにつかないからの理由である

もう一つの理由として「店で焙煎している為」

約３０種類の豆を店内でローストしているとの事である

コーヒー好きの方、一度ご来店あれ＾＾

８割は女性客らしいです

ちなみに私は大の喫煙者なんで・・・

営業時間は、９時から２０時 火曜日定休

娘のご当地キティちゃん・・・

Sun, 19 Nov 2006 21:29:36 +0900

今回は、東京編です

今年の夏休みに東京に行って買ってきみたいです・・・

１１月１８日は・・・

Sat, 18 Nov 2006 21:17:00 +0900

みなさん、ご存知の方もおられると思いますがミッキー･ﾏｳｽの誕生日です

そして、私の娘の１４歳の誕生日でもあります

外食をしてその帰りに誕生日ケーキを買いに・・・

昔と違い丸いケーキと違い単品買いで

好きなケーキを食べられるからでしょう・・・

そしてお父さんには、プリンが好きやから＾＾と言う事で写真の物買ってくれました

私の誕生日ではないんで何でも良いのですが・・・ありがたい事です＾＾

でも、カロリー高そう　＞＜

限定の・・・

Fri, 17 Nov 2006 20:21:25 +0900

　　　　　　　　　　冬の

コアラのマーチ

キャラメル・ミルク味　を買ってしまいました　＞＜

その中に、めがねをかけたコアラを見つけました

私の子供曰く・・・これお父さんに似てるよって。。。

それを言われたら何故か食べられなくなりました

大事に保管しておこう＾＾

でも、このお菓子美味しいですね！

久々の・・・

Fri, 17 Nov 2006 16:35:57 +0900

昨日、用事で久々に大阪・ミナミへ行って来ました

平日だと言うのに相変わらず人の多いこと・・・

運動やと思って商店街（心斎橋）端から端まで歩いて来ました

誰か知ってますか・・・？

Wed, 15 Nov 2006 19:17:46 +0900

今日みなさんにお聞きしたい事があります

スコッチ・エッグ

なる物を嫁が作ってくれました

たまにレストランなどで見た事もあるし家族が食べた事も有ります

その時は、衣と卵が中々分離しなかったように思います・・・

でも我が家のスコッチ・エッグ　なる物は、箸をつけた瞬間に分離してしまいます

だから食べる時は衣と卵を別々に食べなあかんのです＞＜

あまり作った意味がないのでは？？って感じたんで、誰か分離しない方法知っていましたら

お聞きしたいと思いました写真を見たら卵と肉（衣）の部分がすでに離れてますよね＞＜

誰か～～～　知りませんか～～～？

和歌山知事選挙・・・

Tue, 14 Nov 2006 12:29:48 +0900

木村良樹知事の辞職に伴う出直し知事選挙が、（３０日・告示、１２月１７日・投票）　あります

今日現在、表明しているのは・・・仁坂　吉伸

仁坂氏は、元経済省　製造産業局次長の肩書きです

「談合の再発防止の為に必ず１００%の措置を講ずる」

「和歌山県人のプライドが傷つけられた」

これが、出馬の理由だそうです

また、参院議員　世耕　弘成は・・・

「仁坂氏は経済省出身なんでしがらみがなく、談合防止にも期待ができる」 とコメントを強調していました

でも、木村知事も官僚出身だったぞ？？談合防止をするぞ！って頑張ってたぞ！

それと、仁坂氏に質問した問いに

「具体的な方法論が、今は私の頭の中にない」

とか談合事件が起こった背景についても

「詳細を知りうる立場にないんでコメント出来ない」

って答えてます

変だと思いませんか？　「方法論が頭にない」とか「詳細を知りうる・・・」がないとか

あれだけテレビ・新聞で報道されながらなのに

それにそれを見て、感じて出馬やろ？

「プライド傷ついた・・」「１００%講ずる・・・」って出馬表明してるやんか！

でも、そこが官僚なんでしょうね

地元の高校出身って言うだけで和歌山が解ってるって・・・

卒業してからは東京住まいでしょ？家族も東京でしょ？って言いたいですね

談合防止も大切なんでしょうが、和歌山県はまだまだ立ち遅れてる部分がありますんで

和歌山県は人口比に占める土木建築業の数が全国トップクラス！！

和歌山県を支えているのも建設業！　って言うてもおかしくないです

そんな県を支えている中心にメスを入れる事が出来るんでしょうか？

立候補したらダントツで当選ですよ・・・保守王国ですから

何か悲しいような・・・

Mon, 13 Nov 2006 18:55:09 +0900

今、流行の脳内テスト！

本屋には勿論、ニンテンドーＤＳのカセットに脳年齢なるとか常識問題とかあります

子供が、プレステーションポータブル（ＰＳＰ）なる物を持ってましたんで、

ゲームカセット買って来ました

その名も、脳力トレーナー２

それで直ぐにやってみました

悲しい～～～

何と、５０歳 ってでました・・・

確かにここ最近脳は使ってないように思いますが、ここのブログ書いてるのに。。。

何故か、悲しいような＞＜

結構ゲームの内容は、楽しいものであるのは間違いないのですがｗｗｗｗｗｗ

毎日５分って書いてあるんで脳の健康の為に続けてみましょう。。。

カレーと言う言葉に・・・

Sun, 12 Nov 2006 19:46:57 +0900

健康の為に、間食は出来るだけ控えてはいるのですが・・・

この言葉・ロゴには弱いんです＞＜

それは、カレー・カレー風味・カレー味です

本当に小さい時からカレーが好きでした

大学時代なんか１週間カレーも食べたものです

みなさんは、何かこのﾛｺﾞ・この風味には負けると言う誘惑される物ってありますか？

ちなみにこの写真のパンは、美味しかったです

みかん・・・

Sun, 12 Nov 2006 12:39:04 +0900

ここ有田川は、ミカンで有名な有田みかんの生産地です

みかんの季節になると町一面は、オレンジ色の染まります

匂いは、感じないかな・・・？　　実に近づくとしますよ

このミカン、以前に比べて食べる回数は減ってきてるんかな？

寒い冬の季節、こたつに入ってみかんを食べてる光景を見なくなりましたね・・・

仕方ないかな？　今はハウスで１年中有りますので

でもこのみかん健康の効用が結構あるんです！

がん予防効果
ミカンやグレープフルーツなどに含まれる『βークリプトキサンチン」と夏みかんやはっさく
ゆずなどに含まれる「オーラプテン」には、強い発ガン抑制効果が認められたと言う事
テレビで一日一個温州みかんを食べると良いって放送してました

高血圧の体質改善
みかんに含まれる食物繊維・ペクチンは、コレステロール値を抑える作用がある
また抗肥満作用もあるんでダイエットにもみかんを使用してますね

アレルギー
みかんに含まれるヘスペリジンは、アトピー・喘息・じんましんなどのアレルギーへの
効果があると言う検査結果が出ていると言う事です
このヘスペリジンは、袋に含まれるので、みかんは袋ごと食べるのをお勧めします

風邪のひきはじめ
昔から、みかんは風邪の特効薬って言われてきました
果実だけでなく皮にも効果ありです
ミカンに含まれるビタミンＰは風邪や脳卒中に有効との事
それと、シネフリンと言う成分は、みかんに多く含まれるんですが、これが気管支の筋を
緩めてくれる作用があるとの事です

冷え性や精神安定（リラックス効果）
みかんの皮には、油成分がありこれが冷え性に効くと言われてます
だからバスクリンにもみかんの匂いってありますよね
また、皮に含まれるリモネンとテルペノイド これには精神を安定させる働きがあるようです

小さなミカン一つで、結構素晴らしい効用があるんですね

是非、みなさんも１日一個お食べ下さい＾＾