Musica Miyukina in Philadelphia

合唱団のCDがようやく発売されました。

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ズンバ(ZUMBA)の効能

ズンバ(ZUMBA)の効能


イメージ 1←写真は、イメージです(笑)
これは、ダンスというよりはあくまでフィットネスなので、
実際にはフィットネス用のジャージやスニーカーでやります♪

10月から、ジムに新設されたダンスフィットネス「ズンバ(ZUMBA)」のクラスに
通い始めた私。
その記事はこちらをご覧下さい。
http://blogs.yahoo.co.jp/musicamiyukina/56987360.html

ズンバって何?と思った方はこちらのサイトを参考にしてくださいね↓
ズンバ日本語版フィットネスDVD

週に2回あるのですが、
筋トレは1ヶ月足らずで挫折してしまった私でも
何とか今まで通い続けています。

たまには不得意なことにも挑戦して
何か新しい可能性が広がればいいなと軽い気持ちで始めたズンバ。

4ヶ月続けてみて
いろいろなところに効果が出てきました。

体型に目立った変化は出ていませんが、
いい汗をかいて、ストレス解消になるし、
何よりも苦手意識を持っていたダンスが
楽しめるようになってきたことが大きな収穫。

以前、ムーブメントのクラスを受講した時に、
講師の先生が
「足があまり上まで上がらないとか、
 バランス感覚が悪いとか、そういう身体的な限界があると
 その分、表現できる幅も狭まってしまう。
 表現の幅を広げるためにも、
 パフォーマーとしては、ダンスとかヨガとか、いろいろな運動を通して
 少しでも身体能力を高める努力をしないと駄目。」とおっしゃっていたことが
改めて思い出されます。

スローテンポのアリアを歌う時、
今までは「動けないから、もしくは動き方が分からないから動いていない私」という状態で、
「何もしていないように見える」、「見ていてもつまらない」と
厳しいコメントを頂いていた私ですが、
ダンスフィットネスを通して、
少しずつ「動けるけれど、動かないという選択をした私」という状態に変化しつつあります。

人間はたくさんの可能性を持っているんですよね。
ちょっと興味あるなぁ、やってみたいなと思った時はチャンス!
やりたいと思っても
いろいろな事情から不可能なこともあるのですから、
ちょっとがんばればできるかもしれないと思えることには
どんどんこれからも挑戦したほうがいいなと
改めて思いました。

皆さんは、
やってみたいけれど、躊躇していることってありませんか。
思い立ったが吉日。
ちょっと勇気を出してやってみると
道が開けるかも。

ミュージカル女優への道 中級編(1)


昨秋のセメスターに、地元の劇場で初心者向けのミュージカルクラスを受講した私。
歌うこと、演技をするということに対しては
全くの初心者ではないものの、
今まで体験したことがない分野での勉強を通して
たくさんの収穫がありました。

クラスを受講した時のレポートはこちら↓

「ミュージカル女優への道(4)私ってどんな人?」
http://blogs.yahoo.co.jp/musicamiyukina/57268010.html
「ミュージカル女優への道(3)オーディションの曲を選ぶには」
http://blogs.yahoo.co.jp/musicamiyukina/57107209.html
「ミュージカル女優への道(2)ソロ曲の選び方」
http://blogs.yahoo.co.jp/musicamiyukina/57008313.html
「ミュージカル女優への道(1)私がミュージカルクラスを受講した理由」
http://blogs.yahoo.co.jp/musicamiyukina/56774280.html

週に1回、2時間のクラスでしたが、
オーディションに使えるような曲を2曲勉強できたおかげで、
先日、某オペラプログラムのオーディションでも
そのうちの1曲を歌えたんですよ。

オペラのオーディションの課題に、
ミュージカルの曲が入っていると
途端に自信喪失していた以前の私からすると
かなりの進歩。

ミュージカルの曲が自分の声に合うのか、
(もしくは、ミュージカルのスタイルで歌えるのか)
いまだに日本語のアクセントが完璧に抜けない私の英語でも
ミュージカルのオーディションで合格できるのか、よく分かりません。

それでも、せっかくはじめた新しい分野の勉強を1セメスターだけで終えてしまうのはもったいない。もう少し続けて、様子をみてみようと思い、
今春のセメスターも引き続き、受講することにしました。

今回私が受講しているクラスは、
前回より1段レベルアップした中級のクラス。

前回は、初心者向けのクラスだったので、
人前でパフォーマンスをした経験自体が少ない人がほとんどでしたが、
今回は、大学で演劇やミュージカルを専攻している学生や高校のミュージカル部で主役をつとめていた人や私のようにクラシックの基礎がある人などレベルも経歴も様々。

私がリリックソプラノだと言うと、
先生が早速、今学期の課題曲として
ソロの曲を2曲下さいました。

「Light in the Piazza」
ミュージカル「The Light in the Piazza」(Adam Guettel作曲)より
http://www.youtube.com/watch?v=qskgZLsrbtQ

「That'll Show Him」
ミュージカル「A Funny Thing Happened On The Way To The Forum」(Stephen Sondheim作曲)より
http://www.youtube.com/watch?v=9FiqONzKKJI

ということで、今学期も張り切って勉強したいと思います!

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