アップルシナモンウォーター

連日真夏日のフィラデルフィア。
暑いだけでなく湿度も高いので、実際の気温よりも暑く感じます。
こう暑いと冷たいものが飲みたくなるものですが、甘い炭酸飲料だと喉越しは良くても糖分の過剰摂取が気になるもの。
自宅で簡単に手作りできる、こんな飲みものはいかがですか。

用意するものは、林檎、シナモンスティック、氷、水だけ。

こんな風にガラスのピッチャーにスライスした林檎とシナモンスティックを入れて、氷を入れます。
その後、水を上まで注ぎ、冷蔵庫で寝かせるだけ。

ほんのりと林檎とシナモンの風味がついて、爽やかなお味。
個人的にデトックスの効果はあまり感じませんが、暑い夏にはピッタリです。
皆さんもぜひ。

詳しい作り方はこちらのサイトをご覧くださいね。
http://touch.allabout.co.jp/gm/gc/442143/