楽しいトホホホ生活

毎日酷暑。でも８月になればすぐに立秋だよね。

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朝食と健康・美容とか…

おばさんの独白

musicbox_key

2016/10/16(日) 午後 4:51

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> NONさん
NONさん、有難うございます〜
中枢神経系の病気の従姉妹から聞いた話でも、玄米が良いと進められたのですが、実行に至っていません。
そうですか！冷蔵庫に入れておくと発芽玄米になるのですね。玄米買って挑戦してみようっと。毎回ではなくてもまずは実践してみる事にします〜
有難うございました。

朝食と健康・美容とか…

おばさんの独白

[ NON ]

2016/10/11(火) 午後 6:09

玄米いいですよ！
３日くらい水につけて冷蔵庫にいれておくと、発芽玄米になるんです♪

朝食と健康・美容とか…

おばさんの独白

musicbox_key

2016/10/11(火) 午後 1:45

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NONさん、有難うございます〜
食べる事を楽しみにに生きているみたいな私の朝食です(笑)
最近の市の特定検診結果では、ヘモグロビンＡ１Ｃが5.9、血圧、心電図、尿検査など「異常」がいっぱいだったので、今はご飯をもっと少なくしています。出来たら玄米にしたいのですが…

朝食と健康・美容とか…

おばさんの独白

[ NON ]

2016/9/15(木) 午後 6:20

これはすごい！理想的なご飯じゃないですか‼

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