少しだけど

旅行記第二弾を書こうと思ったけど

自分の今の気持ちを書きたくなってファン限定でＵＰします。

みんなの考えを聞きたいな。

 

広島でリフレッシュしてきたのに

反動が出てきたみたい。

 

私ね。金曜日から「死にたい」気持ちが出てきたんだ。

なんだかね・・・仕事があまりないし、充実感がない。窓際族になった感じがする。

上司が定期的に面接してくれるんだけど、いつも同じ悩みばかり話している。

堂々めぐりしている自分が嫌

かと言って今また休職するような勇気もない。

復職には多大なエネルギーが必要だし、その時の辛さを味わいたくないからね。

そんなこんなで自分で自分を追い詰めてる気がするの。

わかってはいるんだけど、どうしようもなくて。

 

こんなこと書くと、ずっと落ち込んでいるみたいだけど

そういうわけでもないの。

食欲はある、服薬すれば眠れる、家族と談笑もする、家事も最低限はできる、研修でのディスカッションも積極的にできる。

でも気がつくと「死ぬこと」ばかり考えている。

そんな自分が嫌で嫌悪感を感じるの。

もしかして「死にたい」はただのパフォーマンスかもしれないなあってね。

 

明日受診日なので主治医に相談してきます。

もしかしたら。。。旅行が楽しすぎて、それが終って仕事で現実に戻って、自分の中で整理が出来ず、そういう状態になったのでは〜〜。
もちろん、病気もあってそう思う気持ちも強くなったのではと思うんだけど、私も旅行から帰って、仕事でゴチャゴチャがあると、メッチャ落ち込むよーーー。病院の先生に相談するのがベストかもね！！

[yossiy3259]

うん、まず病院の先生に相談すること。

そうですね〜

広島が良い街だったのかな〜
焼肉食べたいです

上手い言葉は出てきませんが・・・

みんないずれ「死」を迎えます・・・そんなに焦らず、のんびり、でんでん虫で行きましょう♪

[-]

ふ〜みん様、こんばんは。

私もいまだにマイナス感情で頭がいっぱいになることがあります。
ふ〜みん様のおつらい気持ちは、パフォーマンスなどではないと思います。

私は『頑張る』ことはできませんが、ひたすら忍耐しています。

ふ〜みん様がお医者様と良いお話し合いができますように、願っております(*^-^*)

カメハメハさん
そうかもしれない。
病気のことを忘れて過ごした時間から一転して現実・・・これは今の私にはなかなか順応していけなかったのかも。
今日はもう大丈夫です。

11/28(月) 午前 5:19 さん
本当に薬でかなり左右される部分ってありますよね。私はどちらかと言うと薬に頼るタイプみたい。
仕事はあまり・・・ね。充実感ないなあ。

yossiyさん
ありがと。
先生に相談してきたよ。
記事をするね。

おだんごさん
ありがとう。
広島は良かったよ〜

「死」を全ての辛さから解放できる手段に考えてしまったみたいです。
少し立ち直りました。

アナさん
私は職場ではマイナス感情マックス状態です＞＜
私は「忍耐」が課題なんです。主治医に言われてるんです。
なかなか難しいんですよね。

↑昨日の受診で落ち着いたみたいだね
よかった・・・

MELOちゃん
今は落ち着きました。
ちょっとしたことで死を考えるまで落ち込むし、ちょっとしたことで立ち直る・・・そんな自分が嫌だし、第三者的は身勝手だなあと思われても仕方ないかな＞＜

[しか男]

久しぶりにコメントします。

＞ただのパフォーマンスかも

すごいなぁ、と思いました。よく言語化できたなぁ、って。コレ、嫌ですよね〜。僕も自分のコト、そう疑って、嫌になることあります。

でも、まぁ、ホントに元気なときは、パフォーマンスしたくなることもないでしょうから、やはり、どこかに心の負担があるのでしょうね。その心の負担を、皆、意識せずに過ごせているのに、僕たちは下手なんですよね。受け流しとか、気持ちの切り替えとか。

なんとか気にしないで過ごせるように。お祈りしています。

しか男くん
良くわかってくれましたね。さすが・・・です。
このことを書くのに少し勇気が必要でした。
自分のことをそう思っていることを公開することは、自分の内面をさらけ出したような気持ちです。
受け流したいですね・・・