ふ〜みん日記♪

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さまざまな試練がやってきますが、ゆっくりと解決していきたいです。

少し訪問やコメントが遅れることがありますが、気長に見守りくださいね。

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ご挨拶

H19.7.9から「１ヶ月間の自宅休養」を勧められて、病気休暇をとることになりました。

私自身は自分の精神状態が不安定になっていることには気がついていました。
でももともとは能天気だし、自分で気分転換したり、いいように考えていくことで乗り切っていました。

ところが最近、急に職場には自分は不要なのではないか、存在を無視されているのではないかと思うようになりました。
７月６日（金）に職場でその思いが急に強くなって、一瞬ですが死にたくなりました。
そんな自分が怖くなって月曜日（７月９日）になるのを待って心療内科を受診しました。

「不安神経症」と診断されました。

自宅にいると不眠以外は本当に普通にしていられます。
でもまた死にたいと言う思いが出てきそうで怖くて職場へ行けません。
また一部の職場の人の心無い言葉に傷ついてしまい、限られた職場の人としか話せなくなりました。

このことを公開することをためらいましたが、
職場のメンタルヘルス、メンタルケアが叫ばれている時代です。
共感していただいたり、参考にしていただけるといいなあと思い、書いていくことにしました。
それが私にとってもリハビリになるような気がします。

内容によっては、ファン限定の場合もあります。ご了承ください。

あわせて今までどおりに甲状腺癌について、喘息について、そして日々の感じたことも綴っていきます。

よろしくお願いします。

はじめまして

ふ〜みん　40歳代の兼業主婦です。家族は夫と子供は3人、雑種のオス犬1匹です。
ブログを書くことになったきっかけは病気です。
H18.11に突然甲状腺癌が発覚しました。自分でも驚いた私の心の軌跡・・・これはぜひ忘れないうちに残しておこうと思いました。
基本的にはお気楽な私ですが、癌という病気は思った以上にダメージを与えてくれました。
少しずつ過去を振り返って書き込んでいきたいと思います。
同時に日々の日記もつづっていきます。
出来ましたら、同じ体験をされた方と知り合いになりたいです。
よろしくお願いします。