ふ〜みん日記♪

心模様

先週は風邪の病み上がりのせいか、その前の週に休んだために体がなまってしまったのかわかりませんが、毎日がつらかったです。

みなさんのコメントを読んで、少し考え方を違う方向から考えてみようかなという気持ちになれました。
ありがとうございます。

正直言って
まだ自分を低く評価してしまい、周りと比較してつらい気持ちになっている部分は残っています。
うつ病というのは怖いですね。
かなり回復したと思っていても
何かの拍子にうつ傾向へ行こうとするんですから・・・

この土日はとてもゆっくりと過ごしています。
来週からはもう少し自分を認められるようになれるといいなと思います。

ちょっと暗めの内容になりました＾＾；
でも気持ちは上昇傾向です。

娘がインフルエンザ

２２歳の長女が３９℃の発熱と咳のため仕事を休みました。
１５歳の受験生の次女の心配はしていましたが、長女の発熱は不意を突かれた感じです。

心配になりながらも成人なので１人で寝かせておいて病院も１人で行かせました。
とりあえずお粥を作って、濃厚接触者である私はマスクをして出勤。

仕事中にメールがきて
「Ａ（＋）やった。」
とのこと。今の時期はＡ（＋）と言えばほとんどが新型インフルエンザといっても過言ではありません。

食欲がないという娘のために
ヨーグルトとバニラアイスを買って帰りました。

思ったよりも重症の娘。
日中は３９．６℃まで熱が上がって死ぬかと思うほどつらかったとのこと。
1人にしておいたのがかわいそうになりました。

今朝はちょっと元気になりましたが
仕事もひと段落したので、今日は休んで様子を見てやることにしました。
死亡例を見ていると急に容体が悪化したケースもあるから心配になりました。

そういう私は
今のところ元気です。
11／９に新型インフルエンザのワクチンを接種してきましたが、まだ抗体ができないので感染しないように気をつけます。

薬が減った＾＾

11/2に心療内科受診してきました。

先生から
「いつから減薬しようかって迷っていたけど、今回から少し減らして見ますか？本当はもう眠剤だけにしてもいいんだけど。」
と言われ、喜びつつも
「すべてやめてしまうと不安なので、減薬にして様子を見たい。」
と返答しました。

いつかは薬をやめていくことになるとは思いますが、また以前のように調子が悪くなるんじゃないかと思うと怖い。。。

でも最近は調子が良いのを通り超えて、ちょっと元気がよすぎるのが気になるところ。

先生は「躁状態とは言えないよ。」と言ってくれたので安心したけど、調子に乗らないようにしなければ。。。

昨日は私の誕生日だった＾＾

日付が変わってしまいました。
７/６は私の誕生日でした。

４●歳になりました。

もうめでたくもないけど、人に祝ってもらうのはうれしいです。

月曜日なので、1日前の日曜日に回っているお寿司屋さんでお祝いの外食をしました。
ケーキは後日だそうです。

ということで誕生日当日の夕食は、今日は朝の残り物も含めたいつもの食事でした。

職場の弟分から、ここらではおいしいと有名なケーキ屋の焼き菓子をプレゼントしてもらいました。
うれしいものです。

子供たちからは、恥ずかしながら「PS2」のゲームソフトを買ってもらいました。
娘から
「まさかお母さんのプレゼントにゲームソフトをプレゼントすることになるとは思わなかったわあ。」と言われました。

この時間になってのはそのゲームにはまっていたからです。

えっ？なんのゲームかって？
それははずかしいからないしょだよ〜＾＾

なんだかさみしい

次女が修学旅行に行ったので、夕食は1人でした。

旦那と長女は仕事から帰るのが遅いから夕食は取らないし、9時過ぎまで私以外は誰も家にいなかった（＞＜）

広島に住む息子には「あまり電話かけてこないで」とくぎを刺されているし、3人子供がいてもさみしいものだと思います。

将来はこういう風に1人で過ごすことが多くなるのかな？？

なんだかんだ言っても私が子離れできてないんだよね＾＾；