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			<title>安里のご隠居 沖縄生活４7年</title>
			<description>沖縄と伊勢でのリタイア生活　</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/mwoshirota</link>
			<language>ja</language>
			<copyright>Copyright (C) 2019 Yahoo Japan Corporation. All Rights Reserved.</copyright>
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			<title>安里のご隠居 沖縄生活４7年</title>
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			<description>沖縄と伊勢でのリタイア生活　</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/mwoshirota</link>
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		<item>
			<title>伊佐製麺所の沖縄そば</title>
			<description>年末に行き付けスナックの年越しで、ママさん手作りの沖縄そばが振る舞われた。出汁、ソーキ(スペアリブ)煮付け、なかなかに美味しいのだが、｢この麺はどうなってるの？まさか作ってないよな？｣ 『ウチの近所の照喜名製麺所だよ』&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
そんならワシも自分も作ろうか&amp;#10071;&amp;#65039;と先月からにわかに｢ウチ食べ沖縄そば｣ファンになった。&lt;br /&gt;
&lt;p class=&quot;img&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-1c-85/mwoshirota/folder/922432/94/35318194/img_0_m?1551071045&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 1&quot; width=&quot;560&quot; class=&quot;popup_img_1920_1080&quot;/&gt;&lt;/p&gt;
製麺所の数は県内で相当あるよ。上の沖縄そばは｢伊佐製麺所｣。我が家から10分の所にあって創業45年とか。普通に沖縄そばって感じで太麺でどっしり安定感充分。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;p class=&quot;img&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-1c-85/mwoshirota/folder/922432/94/35318194/img_1_m?1551071045&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 2&quot; width=&quot;560&quot; class=&quot;popup_img_1920_1080&quot;/&gt;&lt;/p&gt;
三枚肉の煮付けを作った。皮付きで500グラム。1センチ位の厚さに切ってアク取り。肉を鍋に並べてヒタヒタの水+醤油+泡盛+黒糖+味醂。昆布、ニンニク、生姜。30分位コトコト。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;p class=&quot;img&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-1c-85/mwoshirota/folder/922432/94/35318194/img_2_m?1551071045&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 3&quot; width=&quot;560&quot; class=&quot;popup_img_1920_1080&quot;/&gt;&lt;/p&gt;</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/mwoshirota/35318194.html</link>
			<pubDate>Fri, 22 Feb 2019 01:32:29 +0900</pubDate>
			<category>レシピ</category>
		</item>
		<item>
			<title>フェブラリーステークス</title>
			<description>&lt;font size=&quot;4&quot;&gt;三年前の三月、中京競馬場でその月の3日にデビューした藤田菜七子騎手とたまたま出会った。&lt;br&gt;
競馬学校を卒業したばかりの18歳のホントにコドモコドモした女の子だった。&lt;/font&gt;&lt;br&gt;
&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-1c-85/mwoshirota/folder/1107461/39/35315439/img_0_m?1551254667&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 1&quot; class=&quot;popup_img_263_273&quot;/&gt;&lt;/div&gt;
&lt;p&gt;&lt;br&gt;
&lt;font size=&quot;3&quot;&gt;4月にJRA初勝利を挙げ、その後順調に勝星を重ね通算50勝、&lt;/font&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;font size=&quot;3&quot;&gt;獲得賞金6億9千万円。&lt;br&gt;
そしてトップジョッキーの証、G1レースに女性ジョッキーとして初出場した。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
なんだか孫でも見るように応援してきて、初出場初勝利を願ったね。&lt;br&gt;
後方待機策で、直線から一気に駆け上がったが残念ながら5着まで。&lt;/font&gt;&lt;br&gt;&lt;/p&gt;
&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-1c-85/mwoshirota/folder/1107461/39/35315439/img_1_m?1551254667&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 2&quot; width=&quot;560&quot; class=&quot;popup_img_961_637&quot;/&gt;&lt;/div&gt;
&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
&lt;font size=&quot;3&quot;&gt;馬券も三連単は外したが三連複は確保。&lt;br&gt;
こうなると、いつG1勝利が来るか。また楽しみが増えるね。&amp;#128512;&amp;#127943;&lt;/font&gt;</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/mwoshirota/35315439.html</link>
			<pubDate>Tue, 19 Feb 2019 01:03:30 +0900</pubDate>
			<category>競馬</category>
		</item>
		<item>
			<title>大腸がん検診</title>
			<description>特定健康診断は無料だけど、がん検診は有料。大腸がん検診は600円だ。&lt;br&gt;
他はまだだけど、通知が来た。&lt;br&gt;
&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-1c-85/mwoshirota/folder/1124233/69/35315069/img_0_m?1551092972&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 1&quot; width=&quot;560&quot; class=&quot;popup_img_1920_1080&quot;/&gt;&lt;/div&gt;
&lt;br&gt;
｢異常なし｣</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/mwoshirota/35315069.html</link>
			<pubDate>Mon, 18 Feb 2019 18:27:43 +0900</pubDate>
			<category>その他の病気</category>
		</item>
		<item>
			<title>グランチャご飯を作る</title>
			<description>相変わらすグランチャご飯を作ってる。&lt;br /&gt;
娘に2人、息子に2人、計4人のグランチャ。&lt;br /&gt;
ご飯作りは、娘のトコ4人分がワシの仕事。&lt;br /&gt;
今日は、リクエストのおでんの持ち帰り。&lt;br /&gt;
&lt;p class=&quot;img&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-1c-85/mwoshirota/folder/924456/52/35305452/img_0_m?1549587067&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 1&quot; width=&quot;560&quot; class=&quot;popup_img_1920_1080&quot;/&gt;&lt;/p&gt;
昨夜のうちに大根･蒟蒻･卵･昆布をコトコトやり始め、大根がいい具合になってきた。つみれ･はんぺん･竹輪･牛蒡天などは食べる前にひと煮立ちすればよい。&lt;br /&gt;
&lt;p class=&quot;img&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-1c-85/mwoshirota/folder/924456/52/35305452/img_1_m?1549587067&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 2&quot; width=&quot;560&quot; class=&quot;popup_img_1920_1080&quot;/&gt;&lt;/p&gt;
久々の鶏肝の醤油煮。ちょっと砂糖足りないみたい。&lt;br /&gt;
&lt;p class=&quot;img&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-1c-85/mwoshirota/folder/924456/52/35305452/img_2_m?1549587067&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 3&quot; width=&quot;560&quot; class=&quot;popup_img_1920_1080&quot;/&gt;&lt;/p&gt;
りんご酢を使った料理を実験中で、これは鶏もも肉にりんご酢大2･白ワイン大1･味醂大1･醤油大1･生姜で一晩漬け込んでみた。オリーブオイルでソテー。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
統一感ないけど、ま、食べる側でうまくやってくれ&amp;#129315;ということですな。</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/mwoshirota/35305452.html</link>
			<pubDate>Thu, 07 Feb 2019 19:29:48 +0900</pubDate>
			<category>沖縄県</category>
		</item>
		<item>
			<title>立春に特定健康診断</title>
			<description>那覇市からしつこくしつこく健康診断に行けと案内が来る。ま、受けた方がいいんだろうけど、病院に行くとひと月待ちだと言われてやる気がなくなる。&lt;br&gt;
明日は旧正月という本日、立春2/4はアナだったな。先週予約でOKだった。&lt;br&gt;
&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-1c-85/mwoshirota/folder/1124233/22/35302722/img_0_m?1551093049&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 1&quot; width=&quot;560&quot; class=&quot;popup_img_1920_1080&quot;/&gt;&lt;/div&gt;
&lt;br&gt;
いつもは、自然体受診だけど今回は5日前から禁酒、ウコンだとかしじみだとか良いもの摂取して対策。&lt;br&gt;
&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-1c-85/mwoshirota/folder/1124233/22/35302722/img_1_m?1551093049&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 2&quot; width=&quot;560&quot; class=&quot;popup_img_1920_1080&quot;/&gt;&lt;/div&gt;
&lt;br&gt;
結果が楽しみ&amp;#128587;&amp;#128512;</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/mwoshirota/35302722.html</link>
			<pubDate>Mon, 04 Feb 2019 12:05:48 +0900</pubDate>
			<category>その他の病気</category>
		</item>
		<item>
			<title>桜が咲いた</title>
			<description>沖縄の桜は、本島北部で咲き始めて南下してくる。&lt;br /&gt;
那覇市でも、あちこちで咲き始めた。&lt;br /&gt;
国際通りの牧志公園の桜も満開。&lt;br /&gt;
&lt;p class=&quot;img&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-1c-85/mwoshirota/folder/924456/54/35300454/img_0_m?1549170013&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 1&quot; width=&quot;560&quot; class=&quot;popup_img_1920_1080&quot;/&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;img&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-1c-85/mwoshirota/folder/924456/54/35300454/img_1_m?1549170013&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 2&quot; width=&quot;560&quot; class=&quot;popup_img_1920_1080&quot;/&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;img&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-1c-85/mwoshirota/folder/924456/54/35300454/img_2_m?1549170013&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 3&quot; width=&quot;560&quot; class=&quot;popup_img_1920_1080&quot;/&gt;&lt;/p&gt;</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/mwoshirota/35300454.html</link>
			<pubDate>Fri, 01 Feb 2019 18:03:21 +0900</pubDate>
			<category>沖縄県</category>
		</item>
		<item>
			<title>初夏みたいな日だった</title>
			<description>気温22℃、湿度54%爽やかな初夏の気配&lt;br /&gt;
素晴らしい夕陽だった。&lt;br /&gt;
&lt;p class=&quot;img&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-1c-85/mwoshirota/folder/924456/63/35299263/img_0_m?1549011415&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 1&quot; height=&quot;560&quot; class=&quot;popup_img_1080_1920&quot;/&gt;&lt;/p&gt;
我が家は、かつての沖縄戦激戦地シュガーローフ。&lt;br /&gt;
&lt;p class=&quot;img&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-1c-85/mwoshirota/folder/924456/63/35299263/img_2_m?1549011415&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 3&quot; width=&quot;560&quot; class=&quot;popup_img_1920_1080&quot;/&gt;&lt;/p&gt;
東シナ海に夕陽が沈む。&lt;br /&gt;
&lt;p class=&quot;img&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-1c-85/mwoshirota/folder/924456/63/35299263/img_1_m?1549011415&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 2&quot; width=&quot;560&quot; class=&quot;popup_img_1920_1080&quot;/&gt;&lt;/p&gt;</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/mwoshirota/35299263.html</link>
			<pubDate>Thu, 31 Jan 2019 01:25:36 +0900</pubDate>
			<category>沖縄県</category>
		</item>
		<item>
			<title>道楽三昧 遊び続けて80年 小沢昭一</title>
			<description>酒飲みながら、読んでたんだけど、いや～&amp;#129315;面白いわ&lt;br /&gt;
&lt;p class=&quot;img&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-1c-85/mwoshirota/folder/981160/76/35298776/img_0_m?1548865341&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 1&quot; width=&quot;560&quot; class=&quot;popup_img_1920_1080&quot;/&gt;&lt;/p&gt;
相撲、野球、勿論飲む･打つ･買う。&lt;br /&gt;
&lt;p class=&quot;img&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-1c-85/mwoshirota/folder/981160/76/35298776/img_1_m?1548865341&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 2&quot; width=&quot;560&quot; class=&quot;popup_img_1920_1080&quot;/&gt;&lt;/p&gt;
70歳を過ぎてから始めた競馬。&lt;br /&gt;
&lt;p class=&quot;img&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-1c-85/mwoshirota/folder/981160/76/35298776/img_2_m?1548865341&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 3&quot; height=&quot;560&quot; class=&quot;popup_img_1080_1920&quot;/&gt;&lt;/p&gt;
いやいや頑張って遊ばないといけませんな。</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/mwoshirota/35298776.html</link>
			<pubDate>Wed, 30 Jan 2019 14:22:28 +0900</pubDate>
			<category>読書</category>
		</item>
		<item>
			<title>ロイヤルオリオンホテルで</title>
			<description>本日&amp;#9728;&amp;#65039;20℃。孫ちゃんのご飯作りは臨時休業。&lt;br /&gt;
近くのホテル『ロイヤルオリオンホテル』のクラブ会員優待券が今月末までなので紅茶でも飲むかと。&lt;br /&gt;
&lt;p class=&quot;img&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-1c-85/mwoshirota/folder/924456/84/35297984/img_0_m?1548748638&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 1&quot; width=&quot;560&quot; class=&quot;popup_img_1920_1080&quot;/&gt;&lt;/p&gt;
ロビーラウンジの隣はホテルのパン屋さんでここからケーキ買ってきて｢ここで食べようね～｣。お姉さんが｢私もこのケーキ好きですよ。スプーンで食べると食べやすいですよ｣と持ってきてくれた。&lt;br /&gt;
&lt;p class=&quot;img&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-1c-85/mwoshirota/folder/924456/84/35297984/img_1_m?1548748638&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 2&quot; width=&quot;560&quot; class=&quot;popup_img_1920_1080&quot;/&gt;&lt;/p&gt;
たらーとした午後&amp;#128512;&amp;#128512;</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/mwoshirota/35297984.html</link>
			<pubDate>Tue, 29 Jan 2019 16:57:18 +0900</pubDate>
			<category>沖縄県</category>
		</item>
		<item>
			<title>沖縄ホテルで</title>
			<description>前の職場の後輩達が新年会をやろうと誘ってくれた。&lt;br /&gt;
&lt;p class=&quot;img&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-1c-85/mwoshirota/folder/924456/69/35297569/img_0_m?1548699769&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 1&quot; width=&quot;560&quot; class=&quot;popup_img_1920_1080&quot;/&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;img&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-1c-85/mwoshirota/folder/924456/69/35297569/img_1_m?1548699769&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 2&quot; width=&quot;560&quot; class=&quot;popup_img_1920_1080&quot;/&gt;&lt;/p&gt;
沖縄ホテルは創業昭和16年。当時の大臣、皇族、外国要人などが利用するために那覇波之上で開業した。沖縄戦で焼失し昭和26年現在地に移転した。&lt;br /&gt;
&lt;p class=&quot;img&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-1c-85/mwoshirota/folder/924456/69/35297569/img_6_m?1548699769&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 3&quot; width=&quot;560&quot; class=&quot;popup_img_1080_594&quot;/&gt;&lt;/p&gt;
家から近いのに今まで一度も入ったことなかった。&lt;br /&gt;
今ではこじんまりしたコンパクトで瀟洒ないい感じのローカルホテルだ。&lt;br /&gt;
&lt;p class=&quot;img&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-1c-85/mwoshirota/folder/924456/69/35297569/img_7_m?1548699769&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 4&quot; width=&quot;560&quot; class=&quot;popup_img_1920_1080&quot;/&gt;&lt;/p&gt;
かつて那覇東急ホテルにいた知り合いが支配人をしており、久しぶりに会った。彼も今年は定年とか。｢飲食店やホテルはネットのクチコミなんかヒドイよな｣とか話てたら、彼がこんな話。&lt;br /&gt;
お孫さんとおじいさんの宿泊、ホテルの庭で虫取り。彼も一緒に網持って虫取り。後日クチコミ。&lt;br /&gt;
『かつて那覇東急ホテルというのがあった。あの頃のゆったりした沖縄の時間を久しぶりに過ごした。これが沖縄に流れる時間、沖縄の人情。懐かしく東急ホテルを思い出した』&lt;br /&gt;
彼は元東急ホテルとは伝えていなかった。思わす泣いた、と。ズッーとホテルマンやってきて良かった。と涙が出た、と。&lt;br /&gt;
&lt;p class=&quot;img&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-1c-85/mwoshirota/folder/924456/69/35297569/img_8_m?1548699769&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 5&quot; width=&quot;560&quot; class=&quot;popup_img_1920_1080&quot;/&gt;&lt;/p&gt;
外資系の一見クールなギスギスした対応や、｢こちらコーヒーにナリマス｣｢以上でご注文よろしかったでしょうか｣の畳み掛けられる対応。そんなもので人は癒されない。</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/mwoshirota/35297569.html</link>
			<pubDate>Tue, 29 Jan 2019 03:13:28 +0900</pubDate>
			<category>沖縄県</category>
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