夫を助けてあげたい…

最近、夫の心身が不安定で心配しています。

 

先月も１週間ほどお休みをして、

会社の上司から、

異動希望があれば叶えて下さる

というお話をされたようです。

 

その際は、異動しても状況は変わらないということで

異動のお話はお断りしたようなのですが、

 

最近は、

今の仕事は自分に合っていないとか

どうして自分がこの仕事をしなくてはいけないのかとか

口にするようになりました。

 

今まで家で愚痴をこぼすようなことがあまりなかったのですが、

先月の１週間のお休みと関連して、

夜、寝付けない。

朝が起きられない。起きてもまだ眠い状態が続いている。

気分の落ち込みが続いている。

などの症状が続いているので、

うつ状態に陥っているのではないかと心配しています。

 

どうにかしてあげたいけど、何もできない。

そんな自分がもどかしいです。

 

 

私も、

ようやく物事を前向きに考えられるようになったのですが、

随分と長い間、ネガティブ思考で

頭の中が不満だらけだったように思います。

 

夫も今、以前の私のように

物事を前向きに考えられない精神状態であり、

置かれている環境も、辛い状況のようです。

 

最近、メンタルクリニックも

私が代理診察を受けていたのですが、

今月は、無理してでも本人に行かせようと思っています。

 

これで睡眠のサイクルだけでも

快方に向かってくれればいいなぁ☆

四つ葉さん、こんばんは。
ご主人も大変ですネ…。
ただ同じ病気を理解してくれる四つ葉さんがいてくれるだけでも全然違うと思います。
もしかしたら四つ葉さんも心を痛めてしまうかも知れませんが、
夫婦は喜びを2倍にして分かち合い、
悲しみや苦しみを半分に減らすという結婚式の誓いの言葉もあります。
どうぞ、ご主人の助けとなりながらもご自分が体調を崩さないように
くれぐれもご自愛くださいネ。
どうぞ、ご主人が良くなられることを祈念しています。

四つ葉さん、おはようございます。
旦那様の状態は確かに心配ですね。
私も鬱の一番酷いときには、旦那様のように、凄くネガティブなことを考えて、しかも食欲もなく痩せ細っていきました。
私の場合、とても良い心療内科の先生に巡り会えたのが、幸運でした。
辛いかもしれないけど、旦那様自身に心療内科を受診することをオススメします。
いまは、いい薬もあるので、何かしらの活路が見つかると信じています。
あと、会社にはきちんと診断書を提出することもオススメします。人事が判断する客観的資料になりますから。

どうぞ、お大事になさってください。

赤黒さんへ・・
確かにそうですね。
確かに私一人がうつ状態の頃は、誰からの理解も得られずに
本当に苦しみました。

苦しみが解かる私だからこそ出来ることもあると思うので、
家で過ごす時くらいは、ストレス無く過ごせる環境を
造ってあげられたらと思っています☆

喜びは２倍に。悲しみや苦しみは半分に。
そうできる夫婦であり続けたいです（＾−＾）

Ｋｅｎｉさんへ・・
原因は仕事のストレスと解かってはいるものの、
症状としていろいろ出ている以上、
見ていて辛いものがあります。

夫の場合、休みの日だったり、家で過ごしているときは、
過食、過眠になる。

しかし、平日仕事がある日は、
食欲が無く、不眠になり、
そのせいで、朝が起きれないといった感じで、
日によって症状が変化するようです。

やはり、症状だけを考えると
医師の力も必要になってくると思うので、
受診後、少しでも症状が改善してくれたら嬉しいです（＾−＾）

[you*ota**o]

不快なお気持ちにさせたらごめんなさい。　

創価学会への勧誘ではありません。　

ただ、『南無妙法蓮華経（なんみょうほうれんげきょう）』と心の中で唱え続けてみて下さい。　
旦那さまにふりそそぐように…

次第によくなりますからo(^-^)o　
声に出してあげるとなお早くよくなります
失礼致しました。m(__)m

you*ota**oさんへ…
ご丁寧にありがとうございます(^^)

夫が少しでも良くなってくれたらと
思います★