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最近、書籍を買うことがなくなっていたのですが、 |
本 （健康・心の病 ）
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コメント（28）
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うつ病治療のここが知りたい |
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書籍・・うつ病はこころの骨折です 回復するための７つのステップ |
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わかってほしい！ うつ患者のホントの気持ち 安部結貴 ・・・本の内容・・・ 働きざかりで“うつ”になる。 あなたも私もがんばりすぎ！ うつの人、うつを支える家族に伝えるあせらない、困らないためのメッセージ。 ・・・ 目次・・・ 第２章 もう何も考えられない 第３章 感情がコントロールできない！ 第４章 事件です！新しい症状が… 第５章 「うつ」と前向きにつきあう決心をして 第６章 うつのためのハウツー＆リラクセーション
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心の病との闘い そして 大石洋一 ・・・本の内容・・・ 大学でヨット部キャプテンを務め、 優れたリーダーシップを発揮した私は、 就職した大手企業でもリーダーを目指したが、 「この世の中を変えていくような、社会に大きく貢献する大人物にならなければならないんだ」 という強い思いから、しだいに心の歯車が暴走してしまう。 そのとき、恋人は、会社は、そして家族はどうしたか…。 多くの協力者によって、病と闘い、さまざまな障害を乗り越えながら、病を克服し、 精神に障害のある人たちの社会復帰をめざすＮＰＯ設立に至る、 体験者の視点から綴られた貴重な記録。 ・・・ 目次 ・・・ 初恋 就職 心の病の発病へ 入院 会社へ 退職、そしてつらい日々 久しぶりの恋 やすらぎ広場との出会い 初めての福祉の仕事 ハート・ノーマライゼイション設立
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