引越しはついに１００％完了です。

長かったこの引越しも、明日、最後に買ったソファベッドがくると完了です。
カーテン、車、とだんだん揃ってきて、
これからは、ダイエット再開です。
そう、この魚の美味しさとご飯の美味しさに
我が意志は、簡単に負けて、
憩室炎で３日の絶食で３キロ落ちたのにもめげず、
またもや、危機的なレベルに突入です。
一年前の努力の再開です。

アメリカにいた時は運動しやすい環境だったので
運動中心で健康的にやせたけれど、今回は、
食事を絞らないと駄目そうです。

我が家では、今回の引越しでJOBAを買ったけれど、
これだけではワークしない！！
今日からとは言いませんが、
明日から始めます。

落ち着きましたか^^？
無理な食事制限はストレスの元です。
協力は惜しみませんので、是非ダイエットを成功させましょう･･･今日から！

お疲れ様です！
俺は明日から引越し準備なので入れ違えですね！
まずは不動産めぐりでいい部屋探そうと思います。
ダイエット、横浜駅から三ツ沢まで歩くというのはどうでしょう？
月に2〜3回程度ですが(＾＾；)

ナベさん、気持ちを入れ替えて、JOBAを３０分やりました。でも、外に行って歩く気はしないです。

tak3、がんばってくださいね。良い住まいが見つかるといいですね。できるだけ日当たりの良い家にしてくださいね。明るい家に住むと明るくなるような気がします。それに、FCのグッズはお日様に映えると思うし。

[mimeo]

引越し完了おめでとうございます。時間的余裕のない状況での引越しだったからホントに大変でしたね。温泉にでも行って疲れを癒してください。ところで「JOBA」というのはもしかして「ロデオボーイ」みたいなものですか？

ミメオさん、ありがとうございます。JOBAは、ロデオボーイのPanasonicから出てるものです。

今晩は、そろそろ落ち着いてダイエットが出来そうですね。
アメリカと環境が違います。
応援しています。

じゃぁ、今はもうはじめられているって事で
よろしいでしょうか？（笑）
私も、ちょっとまずい状態になっているので、秘密兵器を（笑）
またいずれ記事にします（爆）

とうとう落ちつくことが出来ますね。やはり、すぐには落ち着かないものなんですねぇ。
巧く無理なく食事が減らせるといいですね。ｌ

よかったですね。まずはやっと落ち着けますね。
今まで落ち着かないところでストレスを感じて、食事をついつい食べ過ぎて・・だったかもしれません。JOBAは評判いいですし、ゆっくりとダイエットに向けて再始動してくださいね♪