精神障害者デイ・ケアのセッションで気づいたこと。 ( メンタルヘルス ) - ♪ジョイニング・ミュージックセラピー♪

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先日、保健所からの依頼で、
精神障害者デイ・ケアで仕事をしてきました。

参加されたのは、うつ病、統合失調症、神経症、自閉症など、
様々な精神障害を抱えた方々、男女合わせて21名。

皆さん、社会復帰前の落ち着いた状態で、
症状は薬でうまくコントロールされた方々ばかりでした。

約１時間ほどのセッション。
プログラムは、クリスマスソングを中心に、との要望で、
『赤鼻のトナカイ』『きよしこの夜』、季節の唱歌、日本のポップスなどで構成しました。

使用楽器は、ミュージックベル、トーンチャイム、打楽器など。

患者さん達は、驚くほど純粋です。
そして自分にも他人にも正直です。

私達が現実の社会で生きるために無くしてしまった純粋さや、
敏感な感性を、ずっと持ち続けている方達なのです。

だからこそ傷つきやすくて、脆いのだと思います。

自分の殻に閉じこもったり、
自分の思い込みだけで絶望したりするのは、
すべてこの純粋さ、敏感さの裏返しなのでしょう。

このような患者さん達に、どのようにアプローチすれば、
療法的な効果を上げることが出来るのか？

そもそも、音楽療法に出来ることは何か？
患者さん達が音楽療法に求めていることは何か？

このようなことをふまえて、セッションの目標を立てました。

順を追って、書き出してみたいと思います。

1.音楽構造が持つ予測性と規則性が、患者さんに安心感を与える。

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2.音の強弱、フレーズや拍の変化で、柔軟で幅の広い自己表現を目指す。

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3.自己表現することで、抑圧されている感情を発散させる。

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4.発散させることにより、フラストレーションがたまるのを防ぐ。

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5.症状の軽減を目指し、日常生活を支障のないものにする。

たった一時間では、目標を達成出来るはずもありませんが、
ある程度の感情の発散、気分転換にはなったのではないか、と考えられます。

精神障害者の音楽療法には、本当はもっと多くの時間と回数が必要です。
今回は、リクリエーションとしてだったので仕方ありませんが。

引きこもっている人達は、実は大変な思いをして
セッションに参加しています。

そのセッションの場で、みんなと共に歌い、演奏することは、
社会に出るための練習であるとも言えます。

セッションという小さな社会での音楽体験が、
大きな社会に出た時に、生かされてくるからです。

患者さん達にとって、
セッションに参加すること自体がセラピーと言えるのかもしれません。

患者さん達が社会復帰して、心が疲れた時にはまたセッションに参加して欲しいです。

音楽療法には、そのような役割もある、と
皆さんの楽しそうな顔を見ながら、感じたセッションでした。

写真は、サウルハープ。
昔サウルという少年が、心を病んでいた王様の心を、
このハープと美しい歌声で癒した、と言われています。