|
Myプランターで採れたピーマンを使って、念願のチンジャオロースを作りました。といっても、トウバンジャンと少しの醤油・砂糖・ほんのちょっとのオイスターソースを入れただけ。 「ほんのちょっと」「少し」には理由があります。それは、彼・・・ 腎臓が悪いって聞いてはいたものの、一緒に暮らして1年以上たつけど、いたって普通にごはん作ってました。ところが、昨日の朝、「むくんで目が開かない」って。タイヘ〜ン! 急いでオシッコを出す薬を調達。食事も塩分カットカットカットやで! 翌日にはむくみは取れたようでした。 塩分って、お塩を使わなくても、加工食品なんかにはけっこう入っているので要注意です。 今回のむくみの原因はズバリ「睡眠不足」。だって、土曜の夜寝てないんだもん・・・若くても無理は禁物! 昨日の夜、暇だったので、イオンに行ってマッサージ機コーナーでくつろいできました。こういうのもむくみに効果あるのかしら? めちゃ気持ちいい〜〜〜欲しいな〜〜〜
\300000なり・・・チーン! |

- >
- Yahoo!サービス
- >
- Yahoo!ブログ
- >
- 練習用




