まだまだ、若い若い！

今日はとてもあたたかくて心地よい天気やった篠山です。


昨日は、言ってたように少し走ってきました！！

時間で言うと約３５分間です＾＾

距離で言うと、ん…４・５キロぐらいかなぁ〜

昨日は久々のわりには、走りやすくてあんま疲れんかった＾＾ｖ

調子乗って走ったせいか、今日は足が筋肉痛です…（笑）


でも、昨日走って、今日筋肉痛が出るということは…

そう！！！

まだまだ若いって証拠やなぁ〜って自己満足してるウーパーでした＾＾

[みみ]

(*≧ｍ≦*)プッ そこを強調したかったんですね（笑）
久しぶりに走ると確かに足が痛くなりますよね^_^;
ワタシも・・次の日に筋肉痛になりますよ！（爆）

今朝ニュースでやってましたが皇太子さまは６ｋｍを３０分で走る
らしいですよ(*￣m￣)
まだまだ若いので次回も頑張ってください( *´艸`)

みみさん、もちろんそうに決まってるやん！ｗｗ
３日坊主にならんようにがんばらねば！
ってさっそく昨日はお休みしたけど＾＾

ジョシュさん、そうなん？？うむむ…負けられぬ！！
ってか、あの年齢で？？？やるなぁ〜皇太子様＾＾；
もち、がんばりまくるで〜！めざせ−５ｋｇやしね！＾＾