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朝から… |
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メタボ部・脱出への道
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食事をUPして食べすぎをふせぐぞ！！お〜！！
だったんだけど、うれしい時や感動の食事ＵＰ用にしたよ
だったんだけど、うれしい時や感動の食事ＵＰ用にしたよ
コメント（14）
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昨夜、旦那ちゃんが急に、 「バーベキュ〜したいな〜・・・(・∀・)・・・」ってことで・・・ ホットプレーとを庭に（駐輪場）持ち出し お外で、ヤキヤキ((o(^∇^)o))わくわく 旦那ちゃん、天気が悪くて、釣りが中止になったので・・・ ちょっとつまらんかったのかな？ （単に、ビールが飲みたかっただけ？？） Ｇ・Ｗの閉めとしては良かったかも・・・ 終わってから子供達・・・「アイス食いたい〜・・・」って、(￣Д￣；； 『わしもなんか飲み足らんな〜(￣~￣；) ウーン』��(￣Д￣；)なぬぅっ！！ 腹いっぱい喰ったんじゃないの？？（飲んだんじゃないんかい！！ムキャー!! ヾ(`Д´*)ノ ） てことで・・・ 次男坊と、酔っぱらいおとーさんは、歩いてすぐのサークルＫへ・・・ ・・・なでしこさん、いつダイエットするのですか？ なんで、チロルチョコまで買ってくんの〜も〜ムキャー!! ヾ(`Д´*)ノ （って、しょうゆミルク美味かったし＾＾＊） これは明日のおやつね・・・ おとーさ〜ん・・・・抱っこ！！ お姫様抱っこならぬ、王子様抱っこだね（＾人＾）♪ はしゃぎ疲れたマーブルでした＾＾＊
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旦那が夜中出るので |
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セルフにしたらこうなった… |
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休みになると旦那ちゃんが夕食を作ってくれたりします。 １２年前はそんなこと考えられなかったんですけどね。 ２月２１日は旦那ちゃんが、つくってくれました（＾ｍ＾）♪ エビチリソース、ごぼうサラダ、トン汁 ご飯が少なかったので、あんかけ焼きそばを作ってました。 ２月２２日、日曜日はもう、冷蔵庫に食材が少なくなってて・・・ 冷凍骨付き鶏肉のみぞれあえ、豆腐サラダ、ジャガイモとたまねぎの味噌汁、 旦那のつまみだった豆腐と牛肉の煮込みも少し分けてもらった（＾ｍ＾）♪ ２月２３日月曜は、コロッケ丼・・・これは、私が・・・作りました。 豆腐とえのきの味噌汁つけました。 ご飯少なめにして、キャベツとレタス多めにして、温玉のせました（＾ｍ＾）♪ みんなはご飯が多めです＾＾＊ そろそろ春近いんだし、食事日記も真面目につけてみよ〜っと。 やっぱ、食べて痩せれるのがいいよね。（甘え根性＾p^) 旦那はもう、完全にタバコの事が頭から離れてきているみたい・・・。 私も負けられないな・・・。 健康に、美しく（・・・より美しく・・・ね）（＾人＾）
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