＊健康・歩く＆日記＊

こんにちは、恒例のお勤めです。
かあちゃん年開けると繰り上がるのだって、法事とかもそうらしいです。
このようなこと疎いです。> aka*ake*さん

おはようございます♪
お疲れさまでした
2010年に遭難したから9周年では?

aka*ake*さんお早うございます。
9ヶ月のブランク足腰痛いです。
山登りやめれません病気だね・・・

こんにちは♪
頑張っていますね

一年登っていないと倒木が凄いですもう歳です整備できません。

こんばんは♪
お疲れさまでした

> ほろしりさんこんばんは。
何時まで経っても同じ状態ですっきりしないので歩いてみました。
でもまだ違和感ありますがなんともないです。
もう少し様子見ます。

こんばんは
お久しぶりです
ようやく歩き出したのですね、嬉しい限りです
あまり頑張らないで、徐々に体力つけて下さい
又ご一緒出来るの楽しみにしています

> sakagさん・こんばんは。
札幌50座ですか、ちょっと？なと頃がありますが一日で凄いです。
今回はかたい所に落ちて治り遅いです、齢には勝てれません。

おれあれ！
あれだけ元気にバランス良く歩いておられたのに、こんなこともあるのですね。
お見舞い申し上げます。
お大事になさって下さい。1日も早い回復を祈っております。

先日、長井さんの良く歩かれている西岡の焼山を、長井さんお手製の標識を眺めながら歩いてきました。

拙サイトを覗いて見てください。