草柔会石巻支部に出稽古！

今日は草柔会石巻支部「禅武道場草柔会」にお邪魔しました。

あいにくの雨でしたが、たくさんのメンバーに集まっていただいて嬉しかったです！

ストレッチ＆柔術ムーブをしたあと、技のドリル。

テクニック指導があり、最後にスパーリングをしました。

先日の柔術東北大会で入賞者を出している禅武道場。

みなさん強かったです！

とても楽しかったので、これからも支部間でドンドン交流していきたいと思いました。