仙台柔術「シンプルなスイープ」

昨日の練習も最高に楽しかったです！

白帯の参加者が多かったので、技術指導ではオープンガードからのシンプルなスイープをやりました。

シンプルですが、相手のコントロールのしかたなど、いくつかポイントはあるので、たくさんドリルしてみて下さいね！

本日も練習よろしくお願いします！

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