柔術アカデミー 草柔会仙台

無料で柔術 in 仙台

【スター柔術からのお知らせ】

明日6月17日（水）仙台市泉区の泉武道館（泉総合運動場内）柔道場で「ブラジリアン柔術無料トライアルクラス」を開催いたします！

参加費はもちろん無料！（※武道館個人利用料200円のみお支払い下さい。）

柔術はもちろん、格闘技やスポーツの経験がなくても大丈夫です。

必要なものは柔術着のみ！（なければ柔道着、もしくは運動しやすいジャージなどの服装でも結構です。）

年齢性別は問いません。

時間は13時30分〜14時30分までです。

興味をお持ちの方は担当いわぶち 090-4555-2950 までメッセージもしくはお電話下さい。（このブログの記事にコメントを書いて頂いても結構です。）

みなさまのご参加お待ちしております！

　

仙台柔術「スパイダーガードに対するレッグドラッグ」

おはようございます！今日もいい天気ですね！

草柔会仙台岩渕です。

昨日も仙台市青葉区の草柔会本部道場でブラジリアン柔術の練習がありました。

まずはマット運動、そして基礎ムーブメントをやってから自由打ち込みへ。

二人一組で行うのですが、なるべく初心者同士が組まないようにします。

初心者と上級者が組むと、初心者の方の技が上手くいかなかった時に上級者のアドバイスを受ける事ができます。

その後テクニック指導からスパーリングへ突入！

テクニック指導では「スパイダーガードに対するレッグドラッグパス」をやらせて頂きました。

レッグドラッグというコンセプトはスパイダーにも使えるんですね。

スパーリングを行うペースは人それぞれです。

全てのラウンドに参加する方もいれば、もちろん休み休み行っても問題ありません。

最後に…練習が終わってから技の研究をする二人の写真を撮りました（笑）

ハーフガードのコンセプトについて話し合っていました。

熱心ですね！

また本日も練習頑張りましょう！！！