柔術アカデミー 草柔会仙台

仙台柔術「帯取り返し」

Team Oasis（チームオアシス）！

日曜日の40歳以上限定クラスでは、帯取り返しを二種類練習をしました！

【草柔会公式サイト】https://soujiukai.jindo.com

仙台柔術「シンプルなスイープ」

昨日の練習も最高に楽しかったです！

白帯の参加者が多かったので、技術指導ではオープンガードからのシンプルなスイープをやりました。

シンプルですが、相手のコントロールのしかたなど、いくつかポイントはあるので、たくさんドリルしてみて下さいね！

本日も練習よろしくお願いします！

【草柔会公式サイト】https://soujiukai.jimdo.com