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こんにちは!
今年初の仙台市武道館クラスで新しい体操を取り入れて見ました。
柔術の動きにより近い運動なので、効果は必ずスパーリングに表れるでしょう!
【草柔会公式サイト】https://soujiukai.jimdo.com
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こんにちは、ゲストさん
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柔術の動きにより近い運動なので、効果は必ずスパーリングに表れるでしょう!
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