名取で格闘技「ブラジリアン柔術」の練習！

日曜日は名取市民体育館で草柔会ブラジリアン柔術クラスがありました。

内容は、

ガードパスに対するディフェンス。

トレアンドに対するカウンター。

キムラをディフェンスされた時のコンビネーション。

そして、試合対策でノーギスパーリングや、３分スパーリングもやりました。