柔術アカデミー 草柔会仙台

仙台柔術「40歳以上クラス」

こんばんは！

今日も仙台市青葉区の草柔会本部道場でブラジリアン柔術40歳以上限定クラス「TEAM OASIS」が開催されました！

テクニックコーナーでは「クローズドガードをブレイクする方法」と「マウントポジションを返す方法（ウパ）」を練習。

みなさんとても上手にできていましたね！

スパーリングでは50歳以上の会員さんも一生懸命頑張っていました！

生涯スポーツとしてのBJJ、これから楽しみながら続けていきましょう！

仙台柔術「40歳以上クラス」

昨日は日曜日恒例40歳以上限定柔術クラス「TEAM OASIS」新年一回目の練習でした！

内容は「脇さしパスガードの研究」。

相手と密着し空間なくしてエスケイプをさせない事、相手の顎にプレッシャーをかける事などがポイントです。

TEAM OASISの新しい一年がスタート。

今年もよろしくお願いします！

仙台柔術「40歳以上限定クラス」

こんばんは！

今年最後の仙台本部道場40歳以上クラスでは「脇さしパスガード」を練習しました。

そして…スパーリングも激アツでした！

また来年も宜しくお願い致します！

仙台柔術「40歳からの競技柔術」

今日も仙台本部道場で40歳以上限定柔術クラス「TEAM OASIS」の練習がありました！

来週の日曜日は試合（東北選手権）なので今回は各自課題を見つけて自由に打込＆スパーリング。

TEAM OASISからも選手が出場します！

40〜50代で試合に出場する…もうそれだけで「勝者」ではないでしょうか！？

大会当日は楽しみながら頑張って下さい！！！

仙台柔術「カラーチョークとフットロック」

こんばんは！

草柔会仙台代表の岩渕です！

昨日も仙台市青葉区三条町の草柔会本部道場で40歳以上限定柔術クラス「TEAM OASIS」の練習が行われました。

テクニック研究のテーマは「後からのカラーチョークとフットロック」。

どちらも基本的な技ですが、極まる構造やコンセプトを掘り下げてみました。