柔術アカデミー 草柔会仙台

仙台柔術「基本姿勢」

こんばんは！

今日も木曜日恒例、宮城県武道館で「ネバーエンディング柔術」が開催されました。

練習には先日の東北選手権出場組も参加。

技術研究タイムに「インサイドガードでの姿勢」をやりました。

現在の柔術は競技として熟成の過程にあり、どんどん新しい技術が開発されています。

技は増える一方ですが、私たちアマチュア競技者が練習に使える時間がそれに比例して増え続けているわけではありません。

その限られた時間に新しい技術の練習が加えられていくと、やはり基本を見直す時間を作るアマチュア競技者は減っていくことでしょう。

となると、いわゆる「基本」と言われる技術（しっかりしたものでなければならない）が競技でも有効になる可能性が出てきます。

話は長くなりましたが（笑）という理由で、今回は「ベイス」その中でも英語でポスチャーと言われる「姿勢」を徹底的にやりました。

これをやればサブミッションやスイープのディフェンスはもちろん、クローズドガードのブレイクやガードパスにも良い影響が出てくるかも知れませんね！

では、また明日も練習頑張りましょう！

仙台柔術「宮城県武道館試合直前練習！」

こんばんは！

今日も宮城県武道館でブラジリアン柔術の練習がありました！

週末は郡山で大会「東北選手権」ですね。

今回は試合直前なので「技術的なミーティング」と「20秒間スパーリング」を行いました。

技術的なミーティングでは、選手の皆さんが今現在困っている事、不安に思っている事について話し合いました。

内容はガードプル（引き込み）の仕方や、ハーフガードの展開など。

帯色に関係なく、メンバーの皆さんに広く意見を求め、ある程度は解決したと思います。

試合で、改善したとおりに身体が反応するかは分かりませんが、精神的に安心して頂けたのであれば嬉しいです。

その後は20秒間スパーリング。

後半で逆転すればいいと思いながら流れを取り戻せずに試合が終わってしまう事も多々あるので、グリップファイトから始まり、ガードプル、テイクダウン、ダブルガードなどある程度形ができる最初の20秒間に（技術的にも精神的にも）ゲームの主導権を掴み取る練習でした。

勝つか負けるかは時の運もありますが、勝つ確率を上げるのが練習。

試合ではベストを尽くして頑張りましょう！

打ち上げでは美味しいビールを飲みたいですね！（笑）

仙台柔術「宮城県武道館柔術クラス！」

今日も仙台市太白区の宮城県武道館でブラジリアン柔術の練習です。

あいにくの天気でしたが、とても良い練習ができました！

参加して下さったメンバーの皆さん、ありがとうございます！

仙台柔術「宮城県武道館BJJ！」

こんばんは！

今日は木曜日恒例、仙台市太白区にある宮城県武道館での練習。

広い道場、新しい畳で最高の練習ができました！

仙台柔術「宮城県武道館でBJJ」

こんばんは！

今日も宮城県武道館でブラジリアン柔術の練習がありました！

今度の日曜日は仙台市武道館で試合です。

皆さん気合いが入っていました！

明日あたりから徐々に調整期間に入ると思いますが、怪我をしたり風邪をひかないように気をつけて当日はベストコンディションで臨みましょう！