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こんにちは、マサです。相変わらず、鬱症状は改善される気配なしです。
昨夜も、最終的に寝入ったのが、23時過ぎ。通常の生活をしている人と変わりませんね。ただ、中途覚醒が昨日も2回ありました。1回目は、0時半。寝入ってから約90分後。ハッキリ言って、寝た気がしません。2回目が4時ごろ。6時に起きるので、中途半端な時間帯の中途覚醒です。しかも、眠りが浅いのでタチが悪い。大太、夢にうなされて目が覚める。起きた瞬間は、夢の内容を覚えているが、朝起きた時には綺麗さっぱり忘れている。まぁ、夢の内容を克明に覚えている方が、怖いと僕は感じる。
朝の薬を飲んで、ベッドでメールチェックしたり、Facebookのチェックをしてゴロゴロしていると、いつの間にか寝入っているというのがいつものパターンなのですが、今日は眠気が襲ってこない。しかし、薬(睡眠薬)は、まだ残っている感じがするのだ。だから、余計に気分が悪い。昼前まで、ゴロゴロしてみたが結局眠れなかった。
鬱状態だと、日常生活全てのことが僕の場合は面倒になる。たまに散歩に行くが、それ以外はほとんど外に出ることはない。だから、汗もかかない。故に風呂にも入らない。もちろん、シャワーも浴びない。今は、1週間に1回程度、しかも時間は12時と決めて、銭湯でゆっくりしている。別にいいのだ。外出して人に会うことがないから。だから、髭も1週間に1回程度しか剃らない。しかし今日は、明日が心療内科の日なので、銭湯に行った。昼間の銭湯は、なんか優越感を感じる。みんなは、働いているのに優雅に大浴場でくつろぐのはいい気分だ。約1時間の入浴を今日も楽しんだ。
帰ってきてから、VAMPSのアルバム「BEAST」をエンドレスで聴いている。今日は、B’zでもL'Arc〜en〜CielでもLUNA SEAでもなく、VAMPSを聴きたい気分なのだ。本当はLIVE DVDを観たいところだが、そこまで心にゆとりがない。っていうか、そういう気分にはならないのだ。
不思議と歌詞カードは見てないのにエンドレスで聴いていると、口ずさんでしまう。しかも、だいたい縦ノリの曲の時だ。バラードは、どうも覚えられない。7月にはVAMPSのLIVE初参戦が決まっている。今から楽しみなのだが、オールスタンディングの会場でのLIVE参加。41歳の僕は、体力的にもつか心配だったりする。
何故、心配するのかというと約15年ぐらい前、相川七瀬さんのLIVEがオールスタンディングで行われたのに参加したことがある。僕は、運良く最前列で観れたのだが、スタンディングなので後方の人が一斉に前に押し寄せてくる。そう、もみクシャにされるのだ。しかも、男の汗臭さと女性の香水臭さに失神しそうだった。その記憶が蘇ってきたからである。しかも、今回はVAMPS。どうなるか、心配だ。そんなことを考えている、気怠い午後。ああっ、今日も昼ごはんを食べ損なった。そして、16時を回っている。う〜ん、今日、何したっけ?
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僕は何時ものように外に出ず1日寝てました。
明日医者なんですか
違う薬増えまかね?
2016/6/6(月) 午後 5:16
> NECOさん
変わる可能性はありますね。鬱だけでなく躁状態?(買い物依存症・転職に向けた仕事探しをネットから送りまくっている等)の時もあって、自分で自分がコントロール出来る状態ではないので、薬も一気に変更ではなく、少しずつ入れ替えて様子を見るって感じですね。まぁ、朝一番の診察なので、待たなくて良いのが助かってます。
2016/6/6(月) 午後 6:01