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こんにちは、マサです。
昨夜は、何故か眠れませんでした。体が怠かったので、18時に睡眠時用の薬を飲んで布団に入ったのですが、2時間以上たっても眠れない。すでに、この時点で20時過ぎ。ハルシオンを1錠服用して再度入眠を試みたが、これまた2時間以上たっても眠れない。この時は、すでに23時を軽く超えていた。
この時、何故か無性にコーラが飲みたくなりコンビニに買いに行き、500mlを飲んで一息ついてから、再度布団に入ったが、全く眠れる気がしない。逆に少し気分が高まっているせいか、もう少しで夏が迫っているというのに10万円を超えるレザージャケットを購入しそうになった。最近、よくあるのだ。鬱なのにたまに躁の状態になって、イケイケの気分で10万円を超えるアクセサリーを2,3度ぐらい買っている。自分で自分の行動がコントロールできない時があるのだ。困ったものである。
それはさて置き、日をまたいで2時にハルシオンを追加で服用し、再々度就寝をここを見るが、過ぎるのは時間だけ。全く眠気がこない。仕方ないので、5時半に起きて、朝の薬を飲んで「ベッドでゴロゴロしてたら眠れるだろう」と思っていたのに、全然眠れなく、昼が来た。気分転換に散歩でもしようと思ったが、ハルシオンが残っている感じがしたのと、蒸し暑さで諦めた。
昼の薬を飲んで、またベッドでゴロゴロしたが、やはり眠気はこない。もう、夕方用の薬の服用は終えた。あとは、就寝用の薬を飲むだけなのだが、眠れるのかが心配だ。今の所、何も心配事、ストレスはないはずなのだが。いや、むしろ僕の場合心配事があっても、気にせず、悩まず、寝てしまう(睡眠薬の力を借りて)タイプだからな。僕の眠気はどこに行ったのだ?今も全く眠くない。
本日の一枚
最後まで読んでくれてありがとうございます。感謝です。
See you!!xxx
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躁の時ってあまり睡眠取らなくても良いみたいですよね
躁鬱も大変なんですよね確か!
2016/6/9(木) 午後 6:44