masa's confession

お久しぶりです

Sat, 22 Oct 2016 09:30:25 +0900

いや、...、転職活動はなかなかうまくいかず、って言うか鬱状態が酷いので出来ないので、休職中なのは知っている方は知っているはず。

なので、何か資格取得をしようと思ってます。部屋にほぼ毎日篭ってても仕方ないので、毎日最低1時間の勉強を課す事にしましした。目指す資格は、まず社労士です。

これを取得できれば、今の職場では役に立ちませんが、転職、あるいは独立起業も可能。「そんなに甘くないとは思うが、やってみる価値はある。」と思ったのです。

あと、もう一つあるのですが、資料請求中なのであえて書きませんが、自分の強みになる可能性が大きい資格です。

収入が７０％にへってしまっているので、家賃、社会保険料、住民税などを払うとそんなに手元に残りませんが、頑張りたいと思います。

stay positive!!

メダカちゃんが…

Mon, 01 Aug 2016 11:57:21 +0900

こんにちは～、実はメダカを飼っているマサです。しかし、7月最後の土日で悲劇が起こりました。それは、

大人のメダカが全滅

してしまいました(泣)。

原因は不明です。だけど子供、赤ちゃんメダカは生きてます。赤ちゃんメダカは数十匹いますね。

餌も欠かさずやっていたし、水質管理もやってたつもりですが、大人のメダカが全滅とはチョット、ショックです。

めげずに、生き残ったメダカを大切に育てたいと思います。

ByeBye!!xxx

８月の始まり

Mon, 01 Aug 2016 09:12:06 +0900

　おはようございます、マサです。昨夜は、21時に就寝用の薬を飲んで布団に入ったのですが、3時に中途覚醒。それから、1時間経っても眠れないので、銭湯に行ってきました。チョット怠いですね。

　思えば、休職して約1年6ヶ月。原因は、職場の人間関係、人事評価の不公平さなどだが、今までもストレスは感じていた。感じていたが、密かに心療内科に通って薬を処方してもらって、誤魔化してきた。しかし、昨年突然やる気スイッチが切れたのだ。何の前触れもなく。こうなるとどうしようもない。食事も面倒臭いし、掃除も面倒臭い、眠りの質も悪くなったので、睡眠薬はよりきついものになったり、服用量が増えたり、迷走状態。困ったものである。今は、外に出るのも億劫な状況だ。

　何か、改善しないと職場復帰は無理だろう。だけど、一度切れたスイッチはなかなかオンにはならない。やる気スイッチが見当たらないのだ。まさに、ダメ人間状態。そして、今年も軽く半年を終え８月に突入。外は、日差しが強い。休職してから、買い物、通院時以外は殆ど外に出ない僕にとっては、この日差しの強さは酷だ。散歩する時は、早朝だ。休職してから、TVも殆ど見てない。情報源は、殆どがネットからだ。心のパルスが消えかかってる。

　８月かぁ・・・。お気に入りの海を見にドライブに出かけたいが、その場所までのドライブも面倒臭い。もともとドライブは大好きだ。だけど、その好きな事までもできない状態がいつまで続くのか分からないのが不安で仕方がない。休職中の収入は、私傷病給付金（会社の健康組合から支給）だが、基本給の70%しか支給されない。はっきり言って、生活が成り立たない。復職しても元の職場に戻される。適合障害が転じて鬱になっているのに、同じ職場に戻るとなると更に病状は悪化するはずだ。人事課の部課長はその辺をどう考えているのだろうか？まぁ、それは復職するときに、しっかり話し合いをして、復職するのか退職するのかはっきりさせたいと思う。僕の代わりなんていくらでもいるからね。退職したって、文句は出ないだろう。もっと言えば、社員1人分の人件費が浮くわけだから、「辞めます」と言っても会社にしてみれば異存はないだろう。異存を唱えるなら、こちらとしては正当な人事評価を求めるだけだ。40歳で基本給（税引き前）約20万円ってありえないだろ...。独身だから、なんとかなるけど扶養者がいたら大変だ。

　身の振りも考えないといけないが、鬱が邪魔をして正しい判断が出来ない。最近、大学院博士課程に行こうかなとも考えたりする。もちろん、それを達成するには1年半ぐらいもう勉強しないと実現しない。無論、博士課程に行って研究したいテーマは自分なりに考えている。しかし、如何とも年齢が40歳を超えているから、大変だと思う。勉強にしろ研究にしろ、転職にしろ荊の道を進まなければならない。

　やはり、大変な思いをしてでも

　　　　狭き門を進め

ということだろうな。狭き門を進んだ先に、成功が待っていると考えないと報われないような気がする。そんなことを考えた、８月の初日でした。

　最後まで読んでくれて、ありがとうございます。Thnak so much!!xxx

　ByeBye.

鬱が酷い

Fri, 29 Jul 2016 13:27:09 +0900

こんにちは、マサです。今日は、朝起きた時から気分が悪く、薬を飲んだ後すっと寝てました。多分、このブログを書いた後もベッドで横になるつもりです。

　症状としては、目眩、吐き気、胃痛、食欲不振などですね。あと何故か、下痢気味です。やる気も失せてますね。前回の薬の変更では大きな変更はなかったのですが...。理由が不明なので、困ります。

　しかし、面接を受けて1週間が経過しました。結果は、まだです。緊張してます。緊張しているせいか、就寝用の薬を飲んだだけでは眠りにつくことが出来ず、ほぼ毎日、ハルシオンとフルニトラゼパムを服用してます。この薬を飲む時間が遅いために、朝薬が残っている可能性もあります。

　さて、それはそうと現在休職中ですが、会社では大分市の夏祭り「府内戦紙」の練習が大詰めだそうです。夜にあるとはいえ、２～３時間踊るので、熱中症には注意して欲しいですね。その府内戦紙、8月5日土曜日です。お近くの方、観戦に行かれてはいかがでしょうか？

　明日は、歯の定期検診。歯石などを除去してもらいます。そのあと、気分が良かったら、久しぶりにカメラを持って滝を見に行きたいと思います。ただ、難点なのは、ここ何週間もまとまった雨が降ってないので、水量が少ないことですかねぇ。しかし、日差しが強かったら、部屋に籠るかも。だって日焼けしたくないですからね。それか、美術館に行って、芸術の世界に浸ってこようと思います。

　最後まで読んでくれてありがとう。Thank you so much!!xxx

　Bye Bye!!!

やるぞ！！

Thu, 28 Jul 2016 19:25:14 +0900

夏、本番！！夏バテしてませんか？マサです。

　この度、糖質制限に取り組むことにしました。無論、ダイエットの為です。僕は、基本的に1日1食なのですが、40歳を超えてくるとどうしても無駄な贅肉が付き気味になります。それを解消すべく、

　　糖質制限をします！！

　ご飯の量は半分にし、なるべくアイスクリームなどの砂糖が多く使われている製品の摂取を抑えようと思います。出来れば、早朝散歩出来ればいいのですが、最近体調悪いので継続が見込めません。日中は、絶対無理。暑くて気絶しそうだし、汗かくと止まらないんです。一旦汗かき始めると最低30分は、出続けます。先週の転職試験の際も、汗だくになって面接会場について、汗を垂らしながら面接を受けていました。

　それはそうと今気が付いたのですが、特茶を1週間前から飲んでます。効果があるのか？1日1本飲んで効果を検証したいと思います。あと、雑誌「ターザン」最新号のトレーニングを無理のない範囲で取り組みたいと思います。

　では、また

おはよう！

Thu, 28 Jul 2016 09:09:47 +0900

おはようございます、マサです。昨夜は体調が良くなく、18時に就寝しました。そして0時に中途覚醒があり、ハルシオンとフルニトラゼパムを服用したのですが、眠れず、気分転換に銭湯に行ってきました。眠れると思っていたのですが、全く眠くならず、朝を迎えました。ウォーキングしようと思ったのですが、やはり鬱っぽいので止めときました。

　面接が終わってから、体調の悪い日が続きます。ヨレヨレです。最近、とあるEMSマシーン？に興味があります。まぁ、よくあるお腹に電極貼って微電流を流して腹筋を鍛えるってやつです。腹筋鍛える前に、贅肉を落としたほうが良いのか、そのマシーンで鍛えることで贅肉を落とすほうが良いのか？悩みます。値段も高額だし、電極を貼り付けるジェルパッドは1ヶ月の使い捨てなので、維持費がかかります。←　このジェルパッドも意外に高い。やっぱり、そんなんに頼らず、自重トレーニングをしたほうが良いのか？最新号の”ターザン”は購入した。書いてあることを約1週間実践しているが、大した変化は見られない。無論、部屋で出来ること、広さ的に無理なことはやってない。

　しかし、毎週心療内科に通っているので、マジで金欠。薬価代がシャレにならん。筋トレマシーン買う金があるなら、薬価代に回せよって言われてしまいそうだ。イフェクサーMAXは痛い。だけど、それなりに効果を感じてはいる。ただ、怠くてどうしようもない時もあるけどね。面接の時は、特に23日（本命の会社）は、やたらテンションが高かったような気がする。面接官が話を聞いてくれているというのもあったけど、質問されたことには声を張って答えられたような気がする。

　もう直ぐ、合否の通知が来るはず。うーん、大きなミスはやってないつもりだが、何せ募集人員が1名だからな。まさに”狭き門”だ。でも、話をしていて働きたいと思った。たとえ毎日が勉強の連続でも。勉強は、知識を豊富にしてくれるからね。

　最後まで読んでくれありがとうございます。感謝です。今から、会社に私傷病給付金の手続きの書類を出してきます。Bye Bye!! xxx

脱力感でいっぱい

Mon, 25 Jul 2016 16:51:01 +0900

こんにちは、マサです。昨夜は、就寝時に飲む薬を飲んで、寝たのですが起きた時、寝た感じがしなかったなので、ハルシオンとフルニトラゼパムを飲んで再度寝ました。面接が終わったので、緊張から解放されて眠れても良さそうなのに、全く眠れた感じがしませんでしたね。

　23日に面接だった会社に全てを託してます。受かりたい！！ただその一言に尽きます。いや、しかし2社の面接が終わったので、脱力感でいっぱいです。ダメだった場合に、受ける会社を探したいところですが、今やる気が起きないですね。って言うか、合否判定が出るまで緊張感が続くのかと思うと、胃が痛くなります。現に、食欲を全く感じません。昨日も何も食べてないし...。

　明日は、心療内科の日です。毎週病院に行っているので、マジで金欠です。診療代と薬価代。これが結構高い。1週間分で、3,000円以上かかっている。つまり、１ヶ月で12,000円以上はかかっていることになる。恐ろしすぎる。でも、どこかでケリをつけないと（復職・ないし転職）、高額な医療費を払い続けることになる。うーん、まず復職するなら主治医と話をして、それから産業医面談をしての復職だからな。復職までには時間もかかる。転職する場合は、1.薬を1ヶ月分くらい処方してもらい、様子を見てダメだった場合自分で病院を見つけて通う。2.主治医に紹介状を書いてもらい、土曜日に通える病院に通院する。面倒だな...。

　思い出した。受かった場合、転居しなきゃいけないから、住居を見つけなきゃいけない。家賃相場が分からないし、給料もいくらスタートなのかわからないから、頭抱える問題ではある。銀行の通帳も作らないといけない。しなきゃいけない事が多すぎる。パニクるな...。

　最後まで読んでくれてありがとう。感謝です。

　See you!! xxx

面接終了

Sat, 23 Jul 2016 17:02:39 +0900

本命の会社面接、終わりました。

大きなミスはしてないと思います。しかし、この会社、やっている事が面白い！本当に働きたいと思う。仕事に刺激があると、うつ病なんかどっかに吹き飛ぶんじゃないか？

今製作中の装置も見せてもらえた。凄い装置を従業員数が少人数の会社が製作している。仮に入社が決まっても、最初は勉強だと思う。設計とか電気とか、CAD等勉強すべき事はたくさんある。また、取引先に行って顔を覚えてもらう必要もある。決まっても無いのに、ワクワクしてるヨ。

あついので、マンガ喫茶からの投稿

Sat, 23 Jul 2016 11:31:30 +0900

おはようございます、マサです。昨日の撃沈の事はスッカリ忘れて本命の今日の面接に挑みたいと思います。

　指定された時間まで時間があるので、会社の場所を確認した後マンガ喫茶に逃げ込みました。しかし、誰かが、エロゲーかエロビデオをヘッドホンもせずプレイしているみたいで、面接前の最終確認に集中できません（泣）。

　多分、面接官は社長。かなり緊張します。前にも書きましたが、募集人員は1名。どのくらいの人が面接を受けているのか判りませんが、昨日の失敗？を踏まえて挑みたいと思います。何が何でも募集人員の1名の枠に入りたいです。

　それよりも、ついにポケモンGOが日本でも配信されましたね。僕は、まったく興味ありません。このゲームは、歩きスマホを助長するだけでなく、通行人とのトラブルになりかねません。実際、昨日それをプレイしていたと思われる高校生が、面接帰りの僕にぶつかってきたのですが、謝りもせずそのまま去っていきました（怒）。マナーの悪さも気になります。

　って言うか、個人的にはポケモンブームは終わったと思ってました。映画は子供向けに上映しているけど、ゲームについて言えば大人がそこまではまる理由が判りませんね。

　また課金もあるとのこと。「子供なんかが、ゲームに勝つためにアイテム等を買ってプレイしていたら、請求金額がとんでもない額になった」って言う事が問題になりそうですね。あと立ち入り禁止の場所に入ったりしないか心配ではあります。

　11時半を回りましたね。そろそろ、本気で履歴書の見直しをしたいと思います。最後まで読んでくれてありがとうございます。感謝です。

　See you!!xxx

撃沈

Fri, 22 Jul 2016 16:13:56 +0900

こんにちは、マサです。名古屋は、暑いです。半田市も暑かった。

それより、今日は第2志望の会社の面接でした。結果は、

見事に撃沈

です。イロイロ話しをして、終わりに「今のマサさんを採用する事は出来ない。」とキッパリ言われました。← 別にうつ病の話とかは出てないよ。

会社の概要や裁量権が大きい。裁量権が大きいだけに、「結果を求める」。マサさんは、今勤務している会社での仕事の結果をを説明しましたが、「もっと今の仕事でもっと結果を残した方がいいんじゃないか？」。「今のままでは、仕事を投げ出したのと同じだよ」と言われました。痛いところを突かれました。確かに今のままでは、中途半端感はあります。休職しているとはいえ、悔しかったです。

木っ端微塵にされた感じです。気分を切り替え、本命の明日の面接を頑張りたいと思います。しかし、明日の面接時間、14:15から。会社までの移動時間を考えても、時間が余りすぎてしまいます。どうしたものか…。普段、スーツなんて着ないから、着て動き回るのはチト疲れます。

明日の面接の為に、シャワーを浴びた後対策を練りたいと思います。

最後まで読んでくれてありがとうございます。感謝です。

Bye!xxx