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久々に眠れません(￣ロ￣ll)
お薬ちゃんと３回飲んでるのに・・・
最近、完全徹夜とはいかないまでも、なかなか寝付けないｗｗｗ
そんな日がだんだん増えてる様な気もします。
旦那が居ないと外出もしないので、体が疲れないから余計に眠れない
そんな悪循環が原因だろうな・・・(T_T)
ま、２日続けて全く寝れない事は無いので明日（もう今日ですが・・・）の夜はきっと寝付けると信じて(●＾o＾●)
そうそう!!!
高校生の長男が火曜日から修学旅行に行ってて今日（２２日）帰って来ます＾＾
行き先はまず長野県の志賀高原にスキー体験をしに行きました。
水・木曜日の２日間は朝から夜までみっちりスキーを習います。
ここ福岡ではスキーなんて見たこともやった事も無いですからね＾＾
いい経験になったと思います。
※ ネットでスキー場検索するとライブカメラで子供達の様子が見れるんです!! さすがネット社会＾＾（吹雪いてるとあまり見えませんが＾＾）
金曜日は東京に移動してディズニーリゾートで、班行動です。
ランドとシーに分かれてそれぞれ遊びます（ウチの子はランドでした）
で、最終日の今日は午前中に東京観光して午後は飛行機で帰り。
帰って来てからの土産話が楽しみです(●＾o＾●)
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メンタル
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コメント（9）
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昨日からよううやく気分も↑↑になってきて、ホッとしてたのに・・・
今朝寝起きから、最悪の１日になりました (#T-T) シクシク
目覚ましで起きたら、頭が痛い・・・。
メチャクチャ眠い・・・。
それでも我慢しながら朝食・弁当作ってたら、
旦那が「頭が痛い!!」って。
はーちゃん起こしたら、「風邪で咳が出て、体もキツイ!!」って。
こりゃ、全員風邪気味だな・・・Σ(￣Д￣;)がーんっ!
元気なのは上の子２人だけ。
みんな熱はないから、軽い風邪でしょうけど、
はーちゃん学校お休み。
旦那は夕方から仕事だから、食事の時以外、ず〜〜〜〜っと寝てる。
あたしも二度寝して１１時頃まで寝てたけど、スッキリしない。
自分の頭痛の原因は・・・多分あれだ。
昨日の夕方、妹から大きな仕事の以来の電話が来たせいだ。
最近、仕事がゆっくりペースだっただけに、
電話でストレスが一気に溜まったのだ il||li ＿|￣|○ il||l
週末を利用して、体調ととのえよう (ﾟωﾟ)(｡_｡)ｳﾝｳﾝ
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タイトル・・・間違えました・・・。 「聖者の行進」・・・ならぬ、「深夜の更新」です "ｒ（＾＾；） ポリポリ 今・・・２５日の午前５時前。 サンタクロースが見たくて・・・眠れない・・・ 訳ではなくて・・・ 何故か眠れないんです。 ２４日の深夜１２時頃からＴＶで映画の「ＮＡＮＡ２」を放送してたので、 「見ながら眠ろう・・・」と思って見てたら、全然眠くならなくって・・・ ＮＡＮＡの映画の後、今度はドラマの「ブラッディ・マンデイ」の再放送が・・・。 コレじゃヤバイと思ってＴＶ消して、 「睡眠用α波音楽」ってのを聴きながら寝ようと聞いたけど・・・ 全く効果なし＠＠＠＠＠＠ １時間音楽聴いて粘ったけど結局眠れなくて、そうこうしてる間に時計は４時過ぎに・・・。 目覚まし「５時半」にセットしてあるので、こうなりゃ起きちゃえ〜〜〜〜!!って 時間潰しにブログ更新です il||li ＿|￣|○ il||l ココまで眠れないって事は、夜の薬の飲み忘れ？？（記憶がハッキりしません＞＜） それとも、クリスマスディナーに食べたケーキのせい？？（ココアがたっぷりかかったチョコケーキ） カフェインのせいか・・・(○´･ｪ･)(○´-ｪ-) ｩﾝ 徹夜でクリスマスを堪能したって事か〜〜〜。 ま、こんな年もあるよね＾＾
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ウチの長男（高１）には、同じマンション内に幼稚園時代からの親友が居ます。 幼稚園・小学校・中学校・・・そして現在、高校まで一緒なんです。 親同士もずっと親しくしていて、 お互いの旦那に関しては、誕生日まで一緒・・・というめぐり合わせ。（学年も一緒） そんな親戚以上の付き合いのあるＫ家族の息子（高１）くんが、先週末から 新型インフルエンザにかかり、４０度近い熱が出て、かかりつけの病院で タミフルを処方してもらい、飲んだそうです。 数年前にもタミフルを飲んだ事があったので、別に気にはしなかったけど、 今回、飲んで熱が下がり始めた・・・と思ったら、 ＴＶで報道されてる、「異常行動」が２回もあったそうです。 幸いその子の母親はナースで、自宅で付き添っていたため大事には至らなかった様ですが 話を聞いただけでも、ゾッとしました。 自宅がマンションの１階だった事。（飛び降りの心配が無い） 母親がナースだったので、的確な対応が出来た事。 「異常行動が出た」という事で、保健所に連絡が行き、 後日また保健所の方から何らかの電話があるそうです。 この地域の保健所で、インフルエンザによる「異常行動」が報告されたのは今回が初めてらしく かなり色々聞かれるみたいです。 ウチの長女も先月、新型インフルにかかりタミフルを飲みました。 特に何も無かったのですが・・・ こういった話を身近で聞くと、やっぱり怖いです。 「タミフルが原因じゃない!!」という意見と「やはりタミフルでは・・・」という意見。 早く原因解明を願いたいものです。 まだまだ爆発的に流行してるインフルエンザ。 皆さんも、もし発病してしまったら十分に気をつけて下さいね＾＾
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昨日、薬が無くなりそうなので いつものクリニックに投薬だけお願いして 旦那の運転で、取りに行きました。 出されたお薬・・・前回と同じ３種なんだけど・・・ あの、眠気が強すぎて最近やっと体が慣れかけてきたテトラミド、 今回は、何と１日２回分（朝と寝る前）出てるではないですか〜〜〜〜Σ(ﾟДﾟﾉ)ﾉ おおぉぉぉぉ〜 先生に聞くと、今の状態なら２回に増やした方が安定すると・・・。 寝る前の１錠だけでも苦労したのに・・・朝まで飲むとは・・・＞＜ 先日、ゲーセンのＵＦＯキャッチャーでゲットした「豆しばファミリー＋たまねぎ」が なにやら相談しております・・・(*￣▽￣*) 「ふくまる・・・また、薬の量が増えたそうやで〜〜！！」 「そりゃ、薬中やな〜〜〜〜(ﾟωﾟ)(｡_｡)ｳﾝｳﾝ」 「そんなんで、ウチの家事・・・出来るんやろか？？」 「多分、暫くはまた無理そうやで〜〜〜。たまらんな〜〜〜！！！」 ・・・・・。 今朝１回目の朝の増えた薬を飲みました。 やはり、昼前頃から様子が・・・体の動きが鈍い・・・。 動いてないと、強烈に眠気が襲ってきます・・・(@￣ρ￣@) ｚｚｚｚ 先生曰く、 「今までの薬で体調良くなってきたら、更にその薬を２回に増やしてにして体調がもっと落ち着くまで待つ。 そして、落ち着いたら更に３回に増やして、体調を落ち着かせる！！ そして、その体調の良い日が何ヶ月続いて、発作の兆候が全く無くなったら そこからじわーっと、少しずつ数ヶ月から数年かけて薬の量を減らしていくんですよ・・・。」 という事らしい。 以前、貰ってた薬を「最近体調いいから！！」と、自分で勝手に辞めてしまったから 良くなかったらしいです。 反省・・・il||li ＿|￣|○ il||l ってな訳で、また暫くブログにも影響しそうな予感です・・・( ＴДＴ)
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