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こんにちは  ゆうです  またまた私のお手軽美容法を紹介します  「ゆうの楽してキレイ美容術！」二回目 本日はみんな気になるニキビのお話 ニキビって突然顔に現われてものすごく気になったりしますよね… 鏡を見るたびに目立って見えるし  今日はそんなニキビを防ぐための手段をお伝えします！！ ●オイル、旧厚生省表示指定成分に気をつけるべし  思春期は、女性でも男性ホルモンの分泌が増えるため皮脂の量が多くなり ニキビになりやすいといわれていますが、最近はオイルや旧厚生省表示指定成分等の影響から 20代を過ぎてもニキビに悩まされている方が増えています  ●油分の多い化粧品の長期間の使用は× 油分を多く含んだ化粧品を数種類、または長期間使用することで人工的に油を長年与えていた場合 皮膚機能はどんどん衰えていき、逆に皮脂分泌過剰状態を作り出すことによって ニキビを引き起こすケースがあります  ●落ちにくい化粧品やクレンジングは× オイルをたっぷり含む化粧品など落ちにくいものは毛穴をふさいで雑菌が繁殖しやすい環境を作り出したり、 オイルが肌表面で過酸化脂質化しニキビにつながりやすい状態を作り出します。 また、落ちにくいからといってクレンジングでゴシゴシこすったり必要のない負担をお肌にかけると 新陳代謝が低下し、お肌が乾燥に傾き、肥厚することによってニキビができやすくなるケースも  みなさん気をつけてくださいね  またニキビについては書きたいと思います  私のオススメはなんといっても「生サプリ」を飲むこと  体の内側からキレイになれますよ
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健康日記
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こんにちは ゆうです 今日は私のお手軽美容法を紹介します 題して「ゆうの楽してキレイ美容術！」笑 今回は肌のかさつきを解消するお話  さて、かさつきを感じはじめると 化粧水をたくさん使って乾燥対策している方が多いようですが 化粧水はそんなに必要だと思いますか？なんとなく使っていませんか？ 化粧水の配合成分は、ほとんどが水です  実は、保湿成分はそんなに期待できません じゃあなんで化粧水をするの？？ということになりますね 化粧水は、その水分によって、肌のバリア機能を一時的に低下させることにより 次につける美容液やクリームの浸透をよくさせてくれるんです ですから、化粧水にこだわるよりも そのあとにつける美容液やクリームにこだわったほうが かさつき対策としては正解なのです 特に肌が敏感になっているときにはつけることで、バリア機能が低下してしまうので  化粧水ははぶいてしまってもいいくらい  ただ健康な肌には、先程も申し上げましたように バリア機能がゆるんだときが浸透性も高まる時なので 使ったほうが、攻めのスキンケアができます  この時期、忘年会やクリスマスパーティなどで夜遅くなることもありますよね  そうなると、めんどくさくなるスキンケア… そんなとき、化粧水だけですませることは、×ですよ。 もちろん、きちんとケアすることが大事ですが 面倒なときは、美容液、乳液、クリームのどれかをつけるようにしてくださいね 化粧水でかさつきは改善されません 肌の悩みって本当に人それぞれ。。 少しでも有益な情報をお届けできればなと思ってます  あ、お肌にいいといえばもちろんこれも  それではまた
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こんにちは☆ |
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