本日の体重85.9kg、体脂肪率23.9%

本日、体重85.9kg、体脂肪率23.9%

き、き、きたぁ〜〜〜っ！

来ました、85.9kgです。

わずか１００ｇですが、８５ｋｇ台に突入です。

体脂肪率も、計測以来初めて、24%をきりました。

数字的にはわずかなですが、
この変化は、心理的には大きいですね。

でも、今日計ったら元通り･･･なんてこともあるから
あんまりはしゃぐのも考え物ですが、
とにかく、一時でも進展があったのは評価しても良いでしょう？

この調子で、８０ｋｇぎりを目指すぞぉっ！

おはようございます☆ わかりますその気持ち･･･(^-^) 端数切ったときの嬉しさ 気を抜かず頑張りましょう〜

おめでとうございま〜す(*^_^*)１キロ割り込むたびにワクワクしますよね♪だから続けられるのかな〜。引き続き頑張ってねｐ(*^-^*)ｑ がんばっ♪

asaminさん、ありがとございます。 ほんと、大したことではないので、お恥ずかしいのですが、嬉しいものは嬉しいんだから、喜んでも良いですよね？ この調子で、７０ｋｇ台突入に向けてがんばります。

大したことじゃないことないですよ！（←どっちなんだ！？）大切な第一歩です♪喜びがなくちゃ続けられないしねσ( ^ー゜)今日も一日頑張ろう(^o^)／

asaminさんのお言葉には、勇気百倍、あんパぁーンチっ！って感じで（どんな感じなんだ？）元気づけられます。今日も一日、がんばろうぉっ！ですね。