記憶法

みなさんありがとうございます！
体調はテストが終わったらきっとよくなります（笑

今日のはちょっとメモです。。

人は記憶してから、９時間を経過すると、記憶の保持率が急激に低下する。

勉強してから９時間以内に反復・復習することで、
記憶の低下を防ぐことが可能。

しかし、それを実行したとしても、１ヶ月以上経つと、記憶の保持率は低下します。

　＜効果的な記憶法＞

１．理解・記憶してから９時間以内（睡眠時間を除く）に復習する。
２．１ヶ月以内に１，２度、復習する。