小鳥のさえずる声で目が覚める、穏やかな朝です。

昨夜は地獄でした。ぱんぱんに足がむくんで息もできないくらいベッドで苦しんでいました。突然両手に痙攣が起こり、すべての指が硬直して動かない。これで今夜は眠れるのか？せめて明日の朝は少しは体調が和らいでいてほしいという祈りをこめて睡眠導入剤を飲んで電気を消しました。
ところがそれからはここ数日のうちにないほど深い眠りにつくことができ、先ほど小鳥のさえずる声で穏やかに目覚めることができました。
足のむくみも、昨日の夕方に我が家に来てくださった友人と話をしながら、自分の手で念入りにほぐしていたからでしょう。今朝は驚くほどにむくみの症状も和らいでいます。
今生きていることにあらためて感謝！穏やかな朝が迎えられたことに感謝です！
この穏やかなときが、今日一日続きますように。

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