ダイエット １０ヶ月

今日でダイエットも10ヶ月が経過しました・・

はぁ・・・

増えちゃったよね(>_<)

自転車通勤は頑張ってるし・・

雨の日も・・　頑張ってるし・・

困った・・もんだよね・・

ただね・・体脂肪率は２％また減ったのです！

言いわけ?　ええ！　ええ！　言いわけですよ・・

便秘・・　これ・・なんとかせな・・(T_T)

明日から・・天気が良くなるようです♪

やっと・・つらかった雨の日の自転車通勤から

解放されます・・

つまり・・同じ距離でも汗をかく事になるかな？

さらなる・・減量！！！

あんまり・・期待しないないでおこう・・

さて・・本日の体重です。

６７.７５ｋｇ　⇒　５３.７０ｋｇ

ー１４.０５ｋｇ

とっとさんには・・関係ないよね(>_<)

今日の荷物！

コーヒー・・スープ・・猫・・

並んだ所で、連れていけませんけど(>_<)