隅田川ランナーの孤独

The Loneliness of the Sumida River Runner

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2019/02/12ラン3+6キロ

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ランの役割を見直してみた
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自分の中での朝ラン、ナイトラン論争に終止符を打つ。
朝ランとナイトラン、この2つを同列に扱うのはやめた。
ナイトランの代わりに朝ランをする、朝ランの代わりにナイトランをする。
この考え方は放棄する。
朝ランはあくまでも覚醒を目的にしよう。
しっかり走ろうと思うから、ケアする時間が無いとか余計なことを考えるのだが、覚醒だけを目的とすれば、少しでいいから走ろうと思える。
少しでもいいから朝ランをすれば、覚醒するきっかけをつかめる、1日のスタートをスムースに切れる。
走らないでスタートを切る一日と、走ってスタートを切る一日では、僕の場合、間違いなく走ってからスタートを切る一日の方が充実している。
起きられたら、走ろう、少しでも。

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