隅田川ランナーの孤独

The Loneliness of the Sumida River Runner

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2019/02/13ラン4+6キロ

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5時台に目覚める。
今朝もまた走れた。
身体がやたらと重いなぁ。
そう思ってガーミンを見ると、思った以上に遅かった。
でも起きて動いているだけで充分なのだ。
覚醒すれば朝はそれでいい。

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21時前に走る。
今日一日を振り返る。
朝走る効果を実感した一日だった。

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