本始動遠し。。。

シーズン中の１／４程の練習量なんで、全然たいしたことしてないんですが肩が痛くて痛くて。。。。

３Ｐシュート打つとピシッと腕の付け根が(>_<)

 

しかも久しぶりに会う人会う人痩せたね〜って必ず言われるくらい痩せたというかしぼんでしまった。

しかも腕が痩せた分腹に来た気が（苦笑）

 

肩が治って色々落ち着いたら本腰入れてトレーニングはじめようと思ってるんですがね。

イスも出来てきたし！

 

 

 

 

 

それと頂きものっす。

 

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ありがとうございます(^O^)

 

 

 

 

 

 

 

【近日スケジュール】

 

只今、

月刊バスケットにコラム連載中（２００９年１１月号から〜２０１０年１１月号）

 

ｍｉｘｉ「安直樹」コミュニティーで試合の詳細がＵＰされてます。

 

 

 

 

 

 

随時更新中！！
安直樹オフィシャルＨＰ「イスバス」
http://www.isubasu.com/

[雪待猫]

御無理なさらないでくださいね〜★
椅子が変わったからまだ馴染んでいないのかも知れませんし。
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ま、まさか早めの40肩とかじゃないですよね？
私も５年くらい早めに出ましたし……

[ERIKO]

その後どうよ？シュート練習また付き合うよ。（笑）

たっくさん貰ったね(^^♪
ホント応援してくれてるみなさまに感謝だね(≧ω≦)ｂ
でもそれってなおなお♪が頑張ってるからなんだよね。

肩早く治るといいね(^^♪

40肩？50肩？笑
まあまだ日本帰ってきたばかりで忙しいんだろうし徐々に上げてけば大丈夫だよ♪
ザムストさんは俺もエライお世話になってます笑

[タケ]

肩大丈夫ですか？肩の付け根だと関節内ですかね？
自分が治しますよ！

[ラッキー]

肩の方早く良くなると良いですね！
目の治療で鹿児島市に到着間無しに突然安さんから電話頂き、未だ感激の余韻です。
「薩摩ぼっけもん」さんにしかと安さんの伝言お伝え致しました。
皆さん喜んでいました事報告致します。
黒糖焼酎のそれぞれの味、飲み心地は如何でしたか？

[萬屋]

ストレッチを入念に。
常に痛むようなら、アイシングですな。

[ＹＡＳＵ]

まいき〜さん。もう体ぼろぼろですからそんなレベルじゃありません（泣）どこがこわれてもおかしくないですから(>_<)

[ＹＡＳＵ]

ＥＲＩＫＯ。チャオ！コメスタ！？ベーネ？イオソノスタンコ（笑）
チュレジアーモドーポ。

[ＹＡＳＵ]

まこさん。やっぱ歳っすね〜〜（泣）ボロボロっすなんか。急激に練習やらなくなったからかな〜（苦笑）常に動いてたほうが俺の場合いいかも（笑）

[ＹＡＳＵ]

ＷＡＲＩＯさん。お疲れ様です〜〜なんだかロングシュート打つと。。。イラッとする痛みなんです(>_<)気合いでどうにかなればいいんだけど（苦笑）

[ＹＡＳＵ]

タケ。マジみてほしいよ〜〜一応色々サポーターしたりストレッチしたりやってるんだけど歳だね〜〜（泣）しかし九州はもう暑そうだな！この前トシさんＴＶでみたよ（笑）

[ＹＡＳＵ]

ラッキーさん。色々どうもです本当。。。おいしく頂きました(^O^)まだ１本しか飲んでませんが楽しみにゆっくりのませてもらいます〜〜〜

[ＹＡＳＵ]

よろずやさん。実はアイシング出来ないんです。。。耐えられませんあの痛み。。。（情）シップを常に。。。（苦笑）