今週もなかなか・・・・

昨日岐阜から帰ってきました。

結果は決勝でワールドBBCに負け2位でした。

 

ちなみに約5年ぶりにワールドと試合しました。

選手皆来てたしオープン大会でやれるとは思ってなかったんでちょっと以外でしたね。

 

次はノーエクスキューズで必ずリベンジしたいです。

 

 

そして今週は・・・・・

 

水曜日も加圧トレーニングが入ってるし今日から日曜日までびっしり練習＆トレーニング。

6日連チャン！

嬉しい響きですがしっかりケアしながら乗り切りたいと思います。

週末の疲れもぶっちゃけまだあるし（汗）

 

 

 

久しぶりだったし遠征楽しかった〜

お世話になった方々色々ありがとうございました。

 

 

 

 

【近日スケジュール】

 

 11月23日（火）

練習

東京都障害者総合スポーツセンター（１７：３０〜２０：３０）

 

11月25日（木）

練習

葛飾総合スポーツセンター（１８：３０〜２１：００）

 

11月26日（金）

練習

江戸川総合支援学校（１８：３０〜２１：００）

 

11月27日（土）

練習

葛飾総合スポーツセンター（１５：３０〜２１：００）

 

11月28日（日）

練習

赤羽商業高等学校（８：３０〜１６：３０）

 

 

 

練習見学希望の方はこちらからチームあてに事前に連絡してください。よろしくお願いします。

http://www.noexcuse.jp/mailform/contact.html

 

[スイカップきたこれ(笑)]

出ました！Ｈカップ爆★乳！！！！
バックで突きまくったら、ぷるぷる揺れてすげぇ迫力だったよー！！

てか、こんなエ口ボディ食べたのに６万も貰っちゃった♪（＾＾）
ttp://pen.vecter7.net/b-25wic/

[萬屋]

クールダウンはキッチリとやろう。
アイシングが苦手なのは辛いなー。
by萬屋

[h_a.mam]

お疲れｻﾏですっ(^-^*)/

いー感じぢゃないですかっ
思いきりやってる感じでっ
O(≧∇≦)o

伸び伸び、そしてどっぷりとイスバスに専念できている安ｻﾝゎ、更にカッコィィ
ヾ(≧▽≦*)ﾉ

今夜ゎゆっくり‥☆

又明日からのパワーに繋げて下さいねっ♪
(o^-')b

お疲れ様〜！
６日連続バスケ頑張ってね〜！(^0^)/

[いけちゃん]

yasuちゃん ありがとう
いろいろとお世話になりました。

岐阜の２位は間違いなく、ヤスちゃんのおかげです。

いろいろと勉強させて頂きました。

また、ベトコン食べにいこうねぇ

お疲れさま♪
楽しそうで何より(^^♪

[ラッキー]

安さんらしさが戻って来た様ですね！
色んな物がクリア出来、イスバスに全力傾けられる環境が
自分の力も発揮出来るんですよね〜
応援する側も安堵します。

[花梨]

加圧トレーニング効くらしい力強い安さん

[ホントにですか？汗]

ttp://pai.fedrick.net/caw7f0m/
女の方から中で出してくれないと嫌だからねって言われちゃいました(笑)

言われた通り、思いっきり中に出したら週1で８マンの契約しちゃいました！！
このまま早期退職を目論んでます（笑）

[ＹＡＳＵ]

萬屋。ようやくアイシングが慣れてきました。最近では気持ち良くなってます（笑）

[ＹＡＳＵ]

h_a.mam。なんとか。。。。今日までは乗り切りました（汗）後2日！頑張ります！！

[ＹＡＳＵ]

ワリオさん。つれ〜〜〜（汗）月曜日がOFFっす。早くこないかな〜（笑）

[ＹＡＳＵ]

池ちゃん。こちらこそ色々ありがとうございました。新年会いけたら行きますね〜〜イノシシ食いに（笑）

[ＹＡＳＵ]

まこさん。ようやく本格始動？！いや、まだかな。。。そろそろ行きますよっ！！！

[ＹＡＳＵ]

ラッキーさん。もう少し。あともう少しです。おかげさまでようやく本格始動と行きそうです！！！

[ＹＡＳＵ]

花梨。これからこらから！今はまだただの。。。。少しずつ上げてきますからっ