今日から４連ちゃん！！

今日のチェアスキルを皮切りにチーム練習が４連ちゃん。

週末は茨城で泊まり込みの合宿。

土曜は朝の９時から夜の９時まで（汗）

 

まあ気合入れて乗り切りますっ！

 

 

 

バスケ漬は嬉しいですけどね♪

 

 

 

 

そして今日はＤＯＭＥのトレーナーの方々が見学に来てくれました。

今後質の良いトレーニングが出来る様考えてくれます。

 

４点クラスは特にコアトレは必ず入れた方が良いって事と、実戦的にイスに乗ってやるトレーニングが効果的だと言っていましたね。

これからどんなメニューになるのか楽しみです。

 

 

 

そして明日は昼に法政大学に行ってきます。

最近メンタルトレーニングも始めたんです。

こっちの方もはじめたばかりなんですが、効果があればいいんですが。。。

 

 

 

本当最近バスケの事しか考えてないんです。

まあ当たり前だけど、上を目指すって本気で大変ですから(>_<)

 

 

やる事はやってるつもりだし後は少しずつ結果が出てくれるとね・・・・

 

 

 ふ〜〜

 

明日も一生懸命頑張ろう♪

 

 

 

 

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