プロ車椅子バスケットボールプレーヤー安直樹ブログ

どうなっかな

今週も平日チーム練習が出来なかった。

焦るけどまあその分個人のトレーニングに１２０パーセントで挑んでる。

 

 

今日で３月も終わり。

ラスト１ヶ月に突入だな。

 

まだ選手権やるか分からないけど。

 

 

 

色々意見はあるだろうけど個人的には是非やってほしいね。

 

 

 

 

 

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ジョーダン。

 

午後からずっとジョーダンのＤＶＤ観てました。

改めて凄い！とは言いません。

神ですから♪

 

ジョーダンをいつか生で拝みたい。。。。。（夢）

いや〜面白かったしよいイメージが出来ました(^O^)

 

夜も見続けます！

 

 

 

 

そして今日は募金もしてきました。

数サイトにメッセージも書きました。

 

微力ですが２回目です。

 

 

今後も継続的にやっていきたいと思います。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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ん〜

昨日は余震も多かったし都内は水が消えたし。。。。

氷すらなくて昨日アイシングも出来ませんでした（苦笑）

まあそんな事はどうでもいいんですが氷もですよっ

 

 

赤ちゃんとかいる家庭が買ってるならしょうがないけど普通の大人が買い駄目してるとね、、、

数本水があったんですが親が来てる時あげちゃったし俺は普通に水道水で生活してます。

まあ本当かどうかわからないけど大丈夫だっていうしね。

 

まあ、味もいつもと変わらないし。

 

 

今度は農家の人も大変になってしましましたね。。。。。

ホウレンソウも洗えば大丈夫って言うしやりすぎというか少し大げさな気もします。

何カ月も手塩にかけた物が。。。。納得いかない気持ちもわかります(>_<)

全然俺食ってあげるのに。

 

 

ってか花粉には付着してないんですかね？！

 

 

 

まあもういちいちちょっとの事気にしてても始まらないですが。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

明日は帝京平成大学で千葉ホークスと合同練習です。（１０：００〜１８：００）

午後からゲーム。

 

日曜日は葛飾総合スポーツセンターでチーム練習（９：００〜１５：００）

 

 

 

 

すかっとやってきます！スカット！

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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初体験（汗）

 

お疲れ様です。

 

何が初体験かというと、普段通ってるジムのブラヴォ（加圧トレーニング）とＤＯＭEアスリートハウスのハシゴ。。。。（汗）

 

たいがいトレーニングと練習の組み合わせはありますが、トレーニングとトレーニングの組み合わせは今まで１度もなかったですからそりゃもう。。。（苦笑）

 

１人マイペースにやってるのとは訳が違ってどちらもプロのパーソナルトレーナーがしっかりつきますからきつさは倍増。

 

特に午後からのＤＯＭＥ、最後はイスに乗ってやるスキル系のサーキット。

詳しく書こうと思いましたが思い出したくもないんで止めます・・・・・

 

 

絞めはしっかりケアしてもらってハウス（http://www.domecorp.com/company/company_04_4.html）のジャグジーでリカバリー。

少しも疲労回復してくれてれば良いんですが。

 

そしてニュートリション（栄養）のケアもしてもらい今回新たに「ＺＭＡスーパープレミアム」を摂取することに。

 

 

そしてクレアチンも前回のから更にパワーアップという事で「メガローディングαプラス」

説明書きにはアスリートの秘密兵器とか、進化系サプリメントって書いてある（笑）

 

 

ちなみにプロテイン３キロも！

かなりの量だわ(^O^)

ってか助手席に２部練の用意が入ったバックとプロテイン置いたらシートベルトサインが鳴りました（マジです）

 プロテインとバックにシートベルトするところでしたが横向き変えたら大丈夫でした（笑）

 

 

 

 

では今日もトレーニングが充実して出来た事に感謝してゆっくり休みたいと思います。

 

 

 

 

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徐々にでしょうか？！

地元のひたちなか市ですが、一応ライフラインが復活したという事で今日親が帰って行きました。

 

東京のスタンドもだいぶ落ち着いてきて、ピーク時に比べると半分以下くらいですかね、さっき５，６台のところも見ました。

 

しかし体育館は、今月一杯は夜あけるところはほとんどないみたいです。

選手権前にしてチーム練習が出来ない事は相当痛手ですが仕方ないです。

出来る範囲でやっていくしかないし、普段やれる選手がチームを引っ張っていく気持ちでやらないとっ(>_<)

 

ホークスも同じ環境だし、持ちつ持たれつという事でこれからも合同練習をやっていければと思います。

 

 

 

 

 

原発もどうなんでしょう？！

最悪の事態は免れたんでしょうかね。。。。

 

とにかく大きな余震とか終わって日本が早く落ち着いてほしいと毎日願っているところです(>_<)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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