プロ車椅子バスケットボールプレーヤー安直樹ブログ

みなさん大丈夫ですかーーーーー

みんな大丈夫―――！！！！！

 

 

地震凄かったね・・・

 

さすがにビビりました(>_<)

ちょうど車で環状七号線走ってました。

道沿いにあるお店、会社の従業員、お客が一斉に外に出てきました。

ただ事じゃないと思ったマジで・・・・

 

 

みんな無事だといいけど。。。。

 

 

ちなみに茨城の実家とは連絡が取れましたが家の中はめちゃくちゃで、停電やら道が陥没してるやらで

近所の学校に避難するそうです(>_<)

 

俺の部屋も帰ったら結構物が散乱してました（涙）

 

 

 

 

 

みんな気をつけようっ！

 

 

 

 

 

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イベント告知♪ｉｎ水戸

 

茨城空港開港一周年記念「スカイ・ドリーム・フェスタ」

 

という事で、今回また水戸でイスバスしちゃいます！

 

 

１３日（日）（１０：３０〜１６：００）

 

詳細＆ポスター↓

http://mito.inetcci.or.jp/upload/file_20110225184258_1.pdf

（神戸、名古屋、北海道からも選手が参戦します）

 

 

是非、水戸に遊びに来て下さい♪

よろしくお願いしまーす(^O^)

 

 

 

 

 

 

 

今日は午前中コアトレに、お昼はプール。

そして夕方は某病院の勉強会に参加、夜は友人とご飯(^O^)

 

今日も充実っす！！

 

 

プールではめずらしく可愛い若い女性がいました(^O^)

しょっちゅう行ってますが初めて見たくらい珍しい事なんです。

平日の昼間は９割強おばあちゃんに近いおばちゃんばかりで・・・・・

 

お陰で少し粘れました（苦笑）

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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願いの塔

 

早速買いましたよ〜ＥＸＩＬＥ！！

 

出たばかりだし、良い曲ばかりなんで是非買って聞いてみて下さいね！

 

俺が好きなのはちなみにＷｉｓｈ　Ｆｏｒ　Ｙｏｕ(^O^)

 

 

給料の一部を負担してもらってる事は間違いないし少しも貢献？！

なんて（苦笑）

 

 

そしてたまたま今日の笑っていいとも（テレフォンショッキング）にエイベックスの松浦社長が出演しました。

そこもぬかりなく観ました♪

しかしエイベのアーティストかと思いきや友達が杉良太郎って。。。。

意外でした。

 

 

 

 

さあ、木曜日になりました。

今日はコアトレ→プールでリカバリ→夜の練習です。

腰と肩と背中。。。。

 

昨日トレーナーと一緒に競い合って合同トレをやったんです。

お互い負けないって気持ちで無理しちゃったんでしょうね・・・・・

今日になって体がちょっとおかしい（涙）

 

でも今日が終われば週末はなんとかって感じなんで

頑張ります！！

 

 

あと日曜日は水戸で行われるイベント（茨城空港関連）に出ます。

詳細は後日載せますので、是非日曜日は水戸に遊びに来て下さい♪

 

 

 

 

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今日もポパイ♪

 

今日もプレミア食ってきました〜

 

相変わらずレアにしてちょ〜まいう♪

 

上野駅から4号線を下りに歩いて５，６分ですから。

是非近所に来たら行ってみてください(^O^)

 

 

 

 

 

 

そして今日も加圧トレーニンｸﾞの日でした。

がっつり圧入れてきましたよ（汗）

 

ｶｯﾁｶﾁでどうなる事やらって感じではじめましたが思った以上にいけたし、終わった瞬間は体が軽く感じたくらいですからね。

間違いなくクレアチン効果だと思います。

ただ今はもう死んでますが。。。。

 

もうすぐ銭湯に行く時間です（苦笑）

 

 

 

そうそう昨日のチェアスキル前の10分走×２でもなんとか走れたんですよ。

マックスの9割強で常に同じ秒数で走るんで本当気が遠くなるというかなんというか。。。。。

 

クレアチンさまさまです本当（苦笑）

きっと飲んでなかったら後半間違いなく心折れてたと思います。

 

 

ただチェアスキル後の練習は。。。。。（涙）

 

 

 

 

でも効果を最近感じます(^O^)

 

 

 

 

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願うばかり

 

 

 

涙。。。。。

 

今週初日から、、、、

 

 

くっーーーーーー

 

 

 

何でもないっす。

 

 

 

疲れたなんて言わない！！

絶対言わないぞ〜〜(>_<)

 

 

 

 

 

 

 

まあこの時点でアレですが・・・・・（苦笑）

とりあえず木曜日がヤマなんで、しっかりそこまでは体をもたせたいと思います（汗）

 

 

 

 

 

しかしガソリン代！

一気に値上がりしましたよねー

 

レギュラー140円台普通になっちゃってますよ。

セルフじゃないんですが都心にいくと148円とかありました。

 

いつも車移動だし燃費もあまり良くないんで勘弁してほしいです本当・・・・・

 

 

 

 

 

早く下がってくれ〜〜（願）

そんで体ももってくれ〜〜〜（願）

 

 

 

 

 

 

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