![[11]](https://s.yimg.jp/i/jp/blog/p3/images/paging_for2.gif){kind=small}
|
今日もプレミア食ってきました〜
相変わらずレアにしてちょ〜まいう♪
上野駅から4号線を下りに歩いて５，６分ですから。
是非近所に来たら行ってみてください(^O^)
そして今日も加圧トレーニンｸﾞの日でした。
がっつり圧入れてきましたよ（汗）
ｶｯﾁｶﾁでどうなる事やらって感じではじめましたが思った以上にいけたし、終わった瞬間は体が軽く感じたくらいですからね。
間違いなくクレアチン効果だと思います。
ただ今はもう死んでますが。。。。
もうすぐ銭湯に行く時間です（苦笑）
そうそう昨日のチェアスキル前の10分走×２でもなんとか走れたんですよ。
マックスの9割強で常に同じ秒数で走るんで本当気が遠くなるというかなんというか。。。。。
クレアチンさまさまです本当（苦笑）
きっと飲んでなかったら後半間違いなく心折れてたと思います。
ただチェアスキル後の練習は。。。。。（涙）
でも効果を最近感じます(^O^)
【ＮＥ近日スケジュール】
ノーエクスキューズスケジュールはこちら
（カレンダーをクリックすると詳細が出ます）
|
日記
[ リスト | 詳細 ]
千葉ホークス・JAPAN・イスバス・練習など、バスケットボールに関する事すべて。その他、全般。
コメント（6）
|
涙。。。。。
今週初日から、、、、
くっーーーーーー
何でもないっす。
疲れたなんて言わない！！
絶対言わないぞ〜〜(>_<)
まあこの時点でアレですが・・・・・（苦笑）
とりあえず木曜日がヤマなんで、しっかりそこまでは体をもたせたいと思います（汗）
しかしガソリン代！
一気に値上がりしましたよねー
レギュラー140円台普通になっちゃってますよ。
セルフじゃないんですが都心にいくと148円とかありました。
いつも車移動だし燃費もあまり良くないんで勘弁してほしいです本当・・・・・
早く下がってくれ〜〜（願）
そんで体ももってくれ〜〜〜（願）
【ＮＥ近日スケジュール】
ノーエクスキューズスケジュールはこちら
（カレンダーをクリックすると詳細が出ます）
|
|
朝起きてびっくり。
結構こっちは雪が降ってます。。。。
今日は久しぶりのＯＦＦだったから何処か出かけようと思っていたんです。
が、
部屋の窓から自分の車を見たらかなり雪積もってるしどうしようかためらってます(>_<)
かといってせっかくの休み部屋に引きこもりも嫌だしな〜くっそ〜
ったくどうすっかな〜（苦笑）
とにかく明日から今週分のトレーニングもみっちり入れてるし、
明日からまたスタートダッシュで挑みます！！！
長友のゴール！モチベーションが上がりますね♪
ありがとう！！
【ＮＥ近日スケジュール】
ノーエクスキューズスケジュールはこちら
（カレンダーをクリックすると詳細が出ます）
|
|
負けましたが、個人的にすごく楽しかった。
出来る出来ない別として、
前回に比べやることが明確なのでやり易かったというかなんというか、バスケをした？！感？！
出来なくて辛いけどそこに面白さがあるようなそんな感じ？！
まあ、とにかく負けは負けだし、ずば抜けて強いのは確かです。
でもあと2カ月やるだけですから、簡単だし止まってる暇なく、全ての力を残りの2カ月に費やしますっ！
【ＮＥ近日スケジュール】
ノーエクスキューズスケジュールはこちら
（カレンダーをクリックすると詳細が出ます）
安直樹オフィシャルＨＰ「イスバス」 http://www.isubasu.com/ |
|
今日は茨城の医療大でシューティングをみっちり。
飯食って帰ってシャワー浴びて洗濯回してようやく今の時間(・_・;)
そしてＴＶ台の上に目をやると今日までのＤＶＤ・・・・・
くそ〜〜延滞だ(>_<)
疲れてるし・・・腰が重い・・・
ちなみにトイストーリー１，２，３なんですが
疲れきってた心を温めてくれたんでまあしょうがない（苦笑）
ってか最近唯一ＯＦＦの日にＤＶＤもそうなんですが、好きな車のユーチューブの映像や中古車情報を見るのがちょっとしたリフレッシュになってます。
その他飲み行ったりサウナ風呂いったりね〜
確かにのみは1番良いんですが行っても結局体に良い食べ物とかセーブしたり。。。。風呂系も体のリカバリーがメインでいってるようなもんなんで心底リフレッシュというかなんというか。。。
パチンコ行ったっていつも負けて逆にストレスだしね(>_<)
何かよいリフレッシュというか楽しみないかな〜と模索中。
なんかこの歳になると？！難しい。
ゲームでも買おうかな(―_―)!!
今週末の試合です。
3月6日（日）
場所：埼玉県県民活動総合センター
第一試（９：４０〜１１：１０）
宮城マックスＶＳ埼玉ライオンズ
第2試合（１１：１０〜１２：４０）
宮城マックスＶＳノーエクスキューズ
第3試合（１４：００〜１５：３０）
ノーエクスキューズＶＳ埼玉ライオンズ
※俺は第2試合目、マックス戦のみです。
【ＮＥ近日スケジュール】
ノーエクスキューズスケジュールはこちら
（カレンダーをクリックすると詳細が出ます）
|
土日どちらか行きたいな...
ブログはちょこちょ...
