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悪夢の9月11日 http://blogs.yahoo.co.jp/naokimiya1/61393107.html から半年が経とうとしています。
これまで苦労らしい苦労をしてこなかった自分にとって、試練の半年でした。
松葉杖、リハビリ、通勤、雪、その他もろもろ。
辛かったことを何度かブログに書こうと思いながら、結局書かずに来ました。
いずれ書くかもしれません。
（もっとつらい思いをしている人がたくさんいますよね。すみません。）
でもまあ、起こったことは仕方がない。
過ぎた時間も仕方がない。
こんなに辛い思いをしたのに、やっぱり自転車に乗りたくて仕方なくって、
クロスバイクにはちょこちょこ乗ってます。
おかげさまで杖も取れました。
ちょっとびっこだけど、まだちょっと痛むけど、普段の生活には支障ありません。
もちろん、楽しいこともたくさんありました。
いずれ書くかもしれません
 そんな中。今日、骨の検査を受けました。
レントゲン。
骨はほぼくっつきました。
ロードバイクに乗ってもいいと、太鼓判を頂きました。
 そして、骨密度検査。正確には骨塩定量検査。
入院中に「必要ない」という医師の言葉をさえぎって受検。
結果、骨量が健康な人の70％しか無く、骨粗鬆症と判明したこの検査も再度受けました。
半年間、骨粗鬆症の特効薬という「フォサマック」なる飲み薬を病院から処方してもらい、
加えてカルシウムの食事療法、サプリ摂取等も続けて、万全の態勢で臨みました。
結果。
まったく変わりありませんでした。
ショックでした。
骨折した時に「最低３週間の入院が必要です。」と言われた時と同じぐらいショックでした。
先生も意外な結果に驚きを隠せませんでした。
「フォサマックが効かないとなると、これですかね。」
と一枚の紙が・・・
「日本に導入されてまだ一年の新しい薬です。」
「フォサマックより効くはずです。」
「毎日自分で注射するんです。」
「１ヶ月２万円です。」
「パンフレットをお渡ししますので、次回までに検討してください。」
↑残念なことにまったく改善が見られなかった検査結果。
家にパンフを持ち帰っても結果は同じはず。
「お願いします。」即答しました。
こんな箱に入ってます。
「治療の旅プログラム」 恐怖心をやわらげるためのキャッチコピーが恐怖心をあおります＾＾；
使い方のDVDまで入ってます。
ピンクのはアレに似てるけど、消毒用のガーゼですよ奥さん！！
キャップとって、針を装着して、空気抜くためにピュッ！
おなかにプシュ！
まさか自分で自分に注射するなんて、今朝まで想像もしたことなかったっす。
（見苦しいおなかでゴメンナサイ！！）
注射器には１ヶ月分の薬液が入ってるので回転使用。冷蔵庫で保管します。
針はもちろん使い捨て。使用後はペットボトルに貯めて、１カ月後に病院に捨てに行きます。
これから毎朝注射だよー！
 ↑昨年最後に走った７月のブルべ。絶好調だった千葉300つくば。
でも、骨はくっついたから、ロード乗れる！
今年もSR狙いますよ。転ばないように慎重にね。
ブルべ復帰は今月末。３月３１日の青葉２００！
（転べないから雨だったら来月＾＾；）
そして骨密度を正常に戻して、４年後のパリを目指します！
頑張る！そして楽しみます！ こんな感じだけど。皆さん、また遊んでくださいね。 |
|・_・)酔いどれ日記
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毎日呑みまくり＿|＼○＿ ﾋｬｯ ε＝ ＼＿○ノ ﾎｰｳ!!!♥♥
コメント（66）
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新年あけましておめでとうございます。(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ 初詣に行って、おみくじをひいてみました。 まさにこんな感じ。 なかなか普通に歩けないし、痛みます。 でも、常に気持ちを前向きに。 「思いのほかの幸運」を信じます＾＾； とにかく無事健康で。 そして楽しく自転車に乗れますように。 今年もよろしくお願いします。
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えーっと、どこまで書いたっけ？ってぐらいご無沙汰しててすみません＾＾。
とにかく今年は２回も入院したのです。やっぱ厄除け！
どこからどうみても、厄年じゃないんだけどね。
前厄・本厄・後厄ともに、何事もなかったから、きっと遅れて厄年がやってきたのでしょう。
とにかく厄除け！よろしくお願いいたします。
佐野と言えば佐野ラーメン。
２月のブルべで食べましたが、
今回も他の店で頂きました。
(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ
２月のブルべの時。
すぐ近くにあった厄除大師様を素通りしました。
知らなかったとはいえ反省。
そして佐野と言えば、アウトレットがあるんですねー。
買い物大好き！なので楽しい！！４時間ほどウロウロして、新しい靴を(σ・∀・)σｹﾞｯﾂ!!
11/21(月) チーム亀太郎定例会＠四谷9/11の事故以来、初めて会社の帰りに寄り道しました。
仕事関係の飲み会は全部キャンセルしてます＾＾；
酒を止められているわけではなく、酔っぱらってフラフラでは危ないし、周りに酔っ払いがいるのも危険。
なので飲み屋街にも近づきません。四谷ならちょっと安心です。
この日のメンバーは、旦那さん、ikeさん、はっちさん＆よしみんみさん夫妻、ぬまっこさんと管理人の６名。
こじんまりと楽しくゆっくりお話ができました。ありがとうございました。
上海蟹超(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ
そしてリハビリ。平日は3ｋｍぐらい、休日は6ｋｍぐらい歩いてます。
ステッキ持って、ひょっこヒョコひょっこヒョコって感じで。
骨折した場所の痛みは随分おさまりました。
硬直していた膝は元に戻りました。
正座もできるし、靴下も自分で履けるようになりました。
次の課題は、「立ったまま、何もつかまらずにズボンがはける」これ意外と難易度高いんだよなー。
で、その次が自転車をまたげるようにする。
そのためには、筋力の回復（筋トレ・内側広筋他）と、固まってしまった股関節の可動域の確保（ストレッチ）。
がんばる！
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事故から50日。ようやく松葉杖を卒業しました。
10/14（金）に職場に復帰して以来、約2週間は松葉杖で通勤。
で、本日10/31（月）、初めて松葉杖なしで出社できました。嬉
 新しい相棒は↑コイツ。mont-bellの登山用ステッキ。
電車内が怖いので通勤は松葉杖でしたが、半月ほど前から、近所のリハビリはこのステッキで歩いていました。（家の中では何も持たずに歩けます。かなりびっこだけどね。）
亀の歩みですが、日々前進であります。
 亀と言えば亀太郎。
10/29（土）。東京駅で旦那さんから事故前にオーダーしていた新作ピンクジャージ（冬用）を受け取りました。
旦那さん、輪行で荷物大変だったのにありがとうございました。
（左：管理人、右：旦那さん 撮影：ノラヲさん）
ピンクジャージそろい踏みヽ(*´∀｀)ﾉ
この日は、だほーんさん企画のTeam亀太郎東京湾一周ツーリング。
東京駅からの参加は、だいちゃん、旦那さん、JUNさん、だほーんさん、ゆるねばさん、ぬまっこさん、ノラヲさん、あさこちゃん。途中参加の、金さん、U−１さん、PIPIさんとは残念ながら会えず
 。そしてお見送りは関西に転勤のShinさん（この日は出張帰りとか）、すーさん、管理人の３名。
久々に皆さんとお会いできて、新しいジャージももらって、一日も早く自転車に復帰するぞー！！
ってモチベーションがあがった1日でした。皆さんありがとうございました  この日の徒歩数。11,618歩。（サイクルコンピューターの代わりに万歩計導入しましたｗ） |
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９月１１日の落車骨折から今日でちょうど一ヶ月。
デジカメにも写真が残っているので、自分自身のためにも記事に残すことにします。
小川町の道の駅に車をデポして８時過ぎに出発。
いつもは、道の駅〜落合〜定峰峠〜白石峠と向かうのに、なぜかこの日はいつもと違う都幾川方面に向かって走ってたんです。はっきりと覚えてるんですが、「あれ？なんで今日はこっちに来ちゃったんだろ？」って思いながら走ってました。で、定峰峠を目指すために西平から松郷峠を越える。これも運命なのか。
写真は松郷峠。デジカメのデータによれば2011/9/11 AM8:42撮影。
（来月のAUDAX埼玉走行会はこの峠を逆から走って来ます。児玉ルートも奥武蔵ルートも。多分。）
直後にこうなりました。デジカメのデータによれば、2011/9/11 AM8:46。
峠の写真からわずか４分！ちょっとびっくり。
いつも着用しているUVカットのアームカバーはぼろぼろ。
カバーつけてなかったらもっと血だらけだったんでしょう。
これも8:46。まだこの段階では骨折したとは思っていませんでした。
確かに尋常ではない痛さだったんだけど。
大腿骨が折れたというのに、AJ千葉のビブパンツもニーカバーも無事！？
今あらためて現物を見ても、黒ずんでるだけでほころびは皆無！凄い！？
まあ、そんなことより↑に写っている砂利。
犯人はこいつです。曲がった時にタイヤが砂利に乗ってズルっ。。。っと転倒落車です。
赤が私（自転車）が下ってきたルート。青が対抗車が上ってきたルート（再度写真を加工）。
赤丸の場所で転倒。（救急車待ちの間に撮影）
全然スピード出してません。ホイール替えたばっかりだったのでいつもより慎重に走ってました。
丁度写真の左下から対向車が来たけど、カーブミラーでわかってたし。
ただ、道に窪みがあったのでそれをよけるために、軽く左（写真では右）へ。
スローモーションのように覚えています。
上の写真を拡大。
ちょっとした窪みです。この日は晴れていたので、道は乾いてましたが、ここだけは峠特有の"しみ出し"があって窪みは水たまりになってました。これを避けるために軽く左(写真では右）へ。
そこに砂利が浮いててずるっと転倒です。
自分の体とチャリをはいずって路肩に寄せて、しばらく様子を見るが、痛みは増す一方、左足は動かない。
で、救急車を呼びました。それ以外に方法思いつかず。携帯が繋がってよかった。
救急車は１５分ほどで来てくれました。その場で私一人のために申し訳ないと謝罪。
救急隊の方は、自転車も救急車に乗せてくれてとても親切。
本当に助かりました。ありがとうございました。
現地の病院でレントゲン撮って大腿骨骨折確定。
時間がたつにつれて痛さも倍増。骨折ってめちゃ痛いです。
救急車で担架に横になって以降は、上半身を起こすこともできなくなりました。
食事も寝たままの体勢（写真）。
この体勢では箸も使えないので、すべて手づかみで食べるしかありません。焼き魚もサラダも手づかみ。みじめでした。この体勢で手づかみ食事は結局５回。悲しかった。
そんな中、遠いこの病院に嫁が来てくれました。
自転車を車に積んで帰って、家の近くの病院に転院の交渉をして、介護タクシーでの移送を手配してくれて。。。
ありがたくて涙が出ましたよ。
転院なんてどうすればいいのかまったくわからなかったので、携帯で教えを仰いだ亀太郎の旦那さんもわざわざ駆けつけてくれました。ありがとうございました。
２日後に近所の病院に移送。車が揺れるたびに涙ちょちょきれながら到着。
ここでも思わぬ試練が。
いきなりドリルが太ももを貫通。しかもその”ドリル使い”は初めてだったらしく、寝ているオレの横でレクチャー受けてました。「そうだ。そこでスイッチオンだ。」「よし、いけ。」とか言われながらオレの太ももにドリル貫通ですよ。めちゃ焦った。
で、手術までの３日間、おもりをぶら下げて牽引するんです。
確かに痛みが少し和らいだんだが、もう少し他にやりようないのかなぁ。
とても先進医療って感じではないよねぇ。
窓際のベッドだったが、寝たきりで見えないのでカメラで写真撮って外の様子を見る。ふーん。
朝日で明るくなったのでもう一度写真で外の様子を。
おー！端っこに写ってるのはスカイツリーではないかっ！？入院生活に楽しみが＾＾。
いきなりですがCT画像です。お医者さんがPCで見せてくれたのをお願いしてデジカメで撮らせてもらったの。
赤丸がポッキリ逝った左大腿骨転子部。見事にポッキリ。
↓手術後↓
全身麻酔で知らないうちにチタン２本装着してサイボーグに。
CTでは写らないけど、レントゲンでは大事な部分も写っちゃうのね。Blog用に隠しましたよ。
手術当日の夜は、痛みどめの薬飲んで、痛みどめの点滴打って、座薬も使ったけど、激痛で眠れず。
それでも翌日には車いすに座れました。手術って凄い！！
わかるかなー。腫れ上がった左足。折れたのは腰の部分なのに全体的に腫れるそうです。
（書いてる今は左足が細ーくなってます。筋肉が落ちた分。リハビリで鍛え中。）
手術数日後、骨折に納得がいかず骨密度検査を依頼。（医師は不要って顔してましたが・・・） 夜中の病院を徘徊するなどして人一倍リハビリに励んだ結果、車いす→歩行器→松葉杖
と進化を遂げて退院。今に至ります。
入院中の管理人を癒してくれたベッドから見える朝焼け。窓際でよかった。
毎日飽きることなくぼーっと見てました。
ブログ、twitter、お見舞い、メール、色んな形で皆さんに支えて頂いたこと、本当に感謝しています。
４月の入院に続いて、本当にありがとうございます。
あとはひたすら歩いてリハビリだー。がんばる。 |
