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元気つけて

平成27年度 区の健康診断(特定健康診査と言うんですね
受診してきました
結果は1か月後 この待つ間が 間もなく忘れて封書が届くとになる
ちょいちょい検診には行ってるので新鮮(ちょっと違うが)ないです

朝からなので終了時はお腹が空きすぎて気持ち悪かった
その後出かける予定も入ってるので
に付いたポスターに惹かれて「いきなりですか

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さて昼を食べて出かけたのはNちゃんからのお誘い受けた
ファミリーバーゲンです
東京ビックサイトの広い広い会場 これでも出展の一部です

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お互い別れての 再び会った時はぐったりでしたが
喉を潤す以上のまたで盛り上がったね

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何故か重たいものばかりのの買い物
(それも食品ばかり

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夕食に缶をパッカ〜ンと 美味しかったです
また誘って下さいね


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野菜が

ず〜っと続けている教室はです
講師の資格を頂きあらゆるメニューをこなしましたが
まだまだ豊富なです

今月はリクエストの多かったメニューでした

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大きく焼いたちぎりパン そしてソフトフランス
フィリングは 餡とバタークリーム 先生特製の練乳クリームです
ちぎりパンは大きくカットして
これまた特製の鶏ハムを挟んでも

冷たいアップルティーと共に美味しく頂きました

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早速ちぎりパンの復習をしましょう〜

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その前に 先日の出版記念の際 

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勇気凛りんさんの手作りの”ズッキーニブレッド”が忘れられなくて
周年祭で買って置いたズッキーニを使って作ってみました

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”ズッキーニブレッド”はの家庭菓子
初めはズッキーニえ〜どんななの
青臭くないのと思った位

所が勇気凛りんさんのズッキーニブレッドはふあふあの仕上げで
もちろんとても美味しい
勇気凛りんさんも「とても簡単よ〜」の言葉で挑戦しました

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はどちらかと言えばどっしりした出来上がりでしたので
味はパウンドケーキ 味はでした
ちょうどはお友達に逢うと言うのでお土産にパッケージ

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また凛りんさんバージョン
目指したいと思います

 




「ふわふわ仕上げ〜研究ですね」
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